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3岁以上
为什么身体虚不受补?容易上火
来自宜春市
热门评论(4)
城堡里的蓝精灵
平常一定要多注意饮食,荤素搭配,营养均衡一点,多喝水。
2025-11-25 00:37:13 · 来自邯郸市
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a瑾瑜妈妈
我现在也是这样的呢,身体比较虚,感觉有点虚不受补
2025-11-24 14:13:07 · 来自广州市
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九ོུ࿔月ོུ
为啥补不上去呢 最近明显感觉身体很弱 喝了点阿胶也没觉得管用
2025-11-24 12:51:59 · 来自沧州市
1
Jh惠姐贤淑
身体虚还容易上火,这可能是体质问题吧。有些人就是那种又虚又容易上火的体质,补品一吃就燥热,可能是身体吸收不了,或者补的方式不对,得找对方法慢慢调理才行。
2025-11-24 12:26:47 · 来自广州
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