孕期解馋小零食DIY，干净又卫生

孕妈们是不是也经常嘴馋？我这个吃货孕妈来分享几个自制小零食的方法，比外面的干净多啦！

最近做的鸡爪超级成功：

1. 鸡爪焯水去腥
2. 加入蒜蓉、酱油等调料腌制
3. 蒸20分钟就搞定

虽然味道比卖的淡一点，但胜在卫生。老公不在家时偷偷吃特别香[偷笑]

其他解馋小食：

• 自制面包（揉面发酵后烤制）
• 烤鸡翅（少放调料）
• 甘梅地瓜（偶尔吃不上火）

个人经验仅供参考

避坑提醒：① 孕期要控制零食量② 避免太多添加剂③ 注意食材新鲜度