
孕期血糖控制的心路历程
最近被查出孕期血糖偏高,开始了控糖的日子。作为一个吃货,突然要控制饮食真的很难受。今天第一次尝试在家测血糖,紧张得手都在抖。餐后一小时6.2,两小时5.6,虽然不算高但还是担心。医生说如果控制不好可能要打胰岛素,想到每天要扎好几针就害怕。
现在每天都要计算着吃,水果只能吃一半,最爱的奶茶也不敢喝了。为了宝宝的健康,这些牺牲都是值得的,但有时候真的觉得好委屈。特别是看到其他孕妈在群里晒美食的时候,心里特别不是滋味。
想问问有经验的孕妈们,你们是怎么控制血糖的?有什么好吃的低糖零食推荐吗?
来自广州市








































