二胎超快顺产无侧切无撕裂，分享我的生产经历

今天终于迎来了我的二胎宝宝，整个过程快得连无痛都没来得及打！从宫缩开始到生完只用了不到3小时，最神奇的是完全没有侧切和撕裂，生完就能自己走回病房了。

这次宫缩一开始就是半小时一次，我还犹豫要不要去医院，结果到医院一检查已经开了三指。医生都说二胎确实快，让我做好准备。生产过程特别顺利，宝宝6.5斤，是个可爱的女宝。

现在回想起来，孕期坚持散步可能帮了大忙，而且这次特别注意控制饮食，宝宝体重刚刚好。想问问其他二胎妈妈们，你们的生产经历也是这样快吗？有没有什么特别的准备经验可以分享？