关于怀孕，没人告诉你的事初次怀孕对于孕妈来讲是非常重要的事情新手爸妈都应该知道哦~ 从怀孕到生产对于一个女生来说是一生中最神奇的一段经历，当一个小生命在自己身体中不断地萌芽、生长准妈妈的身体和心理每天都会有不同的变化。 作为新手妈妈妊娠期或者还带着些忐忑不安  孕期该注意些什么？ 头三个月尽量低调早孕期是一个比较敏感的阶段，刚刚确定怀孕的时候，很多准妈妈们会面临很多不确定性。因为头三个月，发生自然流产的风险是不低的，约10~15%的风险。 该做的检查千万别漏怀孕就好比一个打怪升级的过程，会遇到各种各样的问题和挑战，而一些重要特殊的产检，就好比打怪时可用的装备，靠它们迈过这个坎。 调整生活作息和状态可而止，你还是个孕妇，就必须适度地调整自己的状态和生活节奏。 当然怀胎十个月是一个比较长的过程，你可以将它分成一个个小目标去达成，比如说严格坚持了一周的控糖饮食，那么周日给自己一个小奖励，适当地放纵一下，给自己的孕期创造一些幸福感🫰