软乎乎的苹果水，一口甜润全身

最近喉咙总感觉很干，煮点苹果水喝，喝起来带着自然果香，不额外加糖也有淡淡甜味，暖乎乎的很熟服。


















做法也很简单，取2-3个苹果，洗净去皮（也可带皮）、去核，切成小块，把苹果块放进养生壶，加1L左右清水（没过果肉即可）煮10-15分钟就可以，煮好后直接盛出，凉至温热就能喝，淡淡的果香味，暖暖的喝了特舒服。
试一下红枣+苹果，味道也不错👍

广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(4)
Monica大白妹
喉咙干的时候喝这个苹果水，感觉比喝那些饮料强多了，健康又好喝，做法也不难，家里有养生壶就能搞定，红枣和苹果的组合听起来就很不错，营养也丰富，值得推荐
2025-12-09 16:01:31 · 来自广州
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小韦韦bb
最喜欢苹果汤，苹果茶啦
2025-12-09 15:41:45 · 来自中山市
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小小甜甜蜜 ： 你还试过别的咩？
hoho小Girl ： 哇塞，你也爱这口啊？
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