糖耐&四维一次过小技巧

刚做完糖耐和四维的孕妈来支招啦！

【糖耐通关秘籍】

1. 检查前三天正常饮食，别突然控糖
2. 带根吸管喝糖水，减少恶心感
3. 喝完静坐别乱跑，我偷偷舔了颗话梅压恶心
4. 做完奖励自己喝了奶茶（别学我哈哈）

【四维省时攻略】

1. 提前吃巧克力或糖果让宝宝活跃
2. 遇到宝宝趴着就出去快走+吃甜食
3. 我第三次才成功，前两次都被赶出来遛弯
4. 选下午宝宝活跃时段检查更顺利

检查费用参考：

• 糖耐检查 200元左右
• 四维彩超 500-800元

避坑提醒：① 糖耐要家属陪同防晕倒② 四维最好约最早时段避免排队③ 自备零食应对突发状况