手机电池最怕的不是用得多，而是被“宠”得太狠。我去年把旧iPhon当备用机，专供外卖接单，每天只充到80%，半年健康度还停在96%；反观主力机，随用随充，一年就掉到87%。 数据不会撒谎：35℃以上刷视频，电池容量半年蒸发两成，像烈日下的冰块。 冬天也别逞强，零度以下拍照，电量跳崖式下跌，其实是电解液icon冻僵icon了。 真正省心的办法是随身带个小充电宝，让电量在40%到80%之间晃悠，偶尔放它到20%再充满，给芯片一次“记步”机会。 别怕麻烦，你少一次边充边玩，电池就多陪你一年。