孕期饮食与体重管理分享

最近发现自己体重增长有点快，已经重了8斤了，有点担心后期会控制不住。今天去茶餐厅吃了冬阴功，不知道正不正宗，但总算解了馋。医生建议一个月增重不超过2斤，但我这个月已经重了4斤了，有点焦虑。

现在开始注意控制饮食，尽量少吃高糖分的水果和零食。不过有时候真的忍不住，像昨天就吃了半斤板栗，太好吃了完全停不下来。

想问问其他孕妈们都是怎么控制体重的？有没有什么既能解馋又不会太胖的零食推荐？我现在每天都很纠结，既想保证宝宝营养，又怕自己产后减肥困难。