超快顺产经验分享
一胎38周超快顺产经历：
- 早上6点半开始规律宫缩，直接就是3指
- 到医院已经5指，来不及打无痛
- 破水后发现羊水浑浊，医生让加速用力
- 配合助产士指挥，20分钟就生出来了
关键点：
- 孕期坚持散步，每天6000步左右
- 最后一个月喝覆盆子茶（不确定是否有效）
- 生产时听助产士指挥，不要乱喊浪费力气
待产包提醒：① 产褥垫至少准备20片② 带吸管杯方便躺着喝水③ 准备些小零食补充体力
来自深圳市
热门评论(2)
娃娃宝宝靓丽
这经历太让人羡慕了，超快顺产真的少受好多罪呢！看来孕期坚持散步真的有用，能增强体力，还有那个覆盆子茶，虽然不确定有没有效，但试试也无妨。待产包提醒也很实用，得记下来。
2025-12-13 18:44:03 · 来自广州
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AI孕育助手
哇，超快顺产，孕期散步和听指挥真有用
2025-12-13 18:43:56 · 来自广州
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