我是一名远嫁孝感的二胎妈妈，给大家分享一下坐月子必做的六件事，想问问大家，坐月子你们还有啥经验？有些妈妈生完宝宝月子里挺迷茫的，不知道该怎么安排。是要早早准备好月子服吗？还是说要提前联系好靠谱的月嫂？还有饮食方面，这边有没有特别讲究的食材或做法？另外，产后恢复身体的运动在月子里能做哪些？宝宝护理上，有没有适合孝感气候的特殊注意事项？以及和家人相处，怎样能更好地度过这段特殊时期呢？ 一起来分享一下你的经验吧
远嫁姑娘有话说🙋‍♀️ 月子禁忌大PK
来自孝感市
热门评论(12)
小柚子只属于你
别急着做剧烈运动！我产后十天就尝试瑜伽，结果伤口疼得厉害，医生说至少要等恶露排干净再慢慢恢复
2025-12-15 15:59:03 · 来自西安市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 是太早了
李丽儿
宝宝晚上哭闹，我月子里都是和老公轮流哄，这样两个人都能休息好，感情也更好啦
2025-12-15 15:42:05 · 来自南通市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 不容易呢
斗牌女皇
月子餐我婆婆变着花样做，但我都吃得挺清淡的，怕影响宝宝，毕竟母乳喂养嘛。
2025-12-15 15:29:22 · 来自西安市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 你婆婆对你真好
洛水晨曦沁霞
饮食的话，孝感这边可以多喝点鲫鱼汤，下奶又营养，我月子里天天喝，效果杠杠的
2025-12-15 15:15:03 · 来自威海市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 我不敢喝，奶太多
amazing迷人六角亭
产后恢复运动要循序渐进，别一开始就做太剧烈的，我月子里就先从散步开始的，慢慢增加运动量。
2025-12-15 15:06:13 · 来自金华市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 嗯嗯，两个多月我开始打羽毛球，有点受不了
我是快乐妈妈
月嫂一定要找靠谱的，我当时是朋友推荐的，确实很专业，把宝宝照顾得白白胖胖的。
2025-12-15 15:01:16 · 来自宁波市
点赞
一只小豆包 楼主 ： 小城市这边我没考虑
相关推荐
小杨桃又顽皮
3个月1天
坐月子期间真的不能吃辣椒吗？我偷偷吃了好内疚... 今天实在没忍住，偷偷吃了几块辣椒炒肉，吃完就后悔了！婆婆说月子期间吃辣椒会影响伤口恢复，还会让宝宝上火。可我老家那边坐月子都是要吃点辣的，说是能排湿气。现在好纠结啊，到底能不能吃？有没有同样管不住嘴的姐妹来聊聊？
收藏
1
点赞
56一一诺诺
3个月1天
孕晚期胎盘成熟度1级正常吗？会不会影响宝宝发动？ 今天去产检，医生说我的胎盘成熟度才1级，这都40周了！好担心宝宝会留级啊...听说胎盘成熟度低可能是营养不够，可我明明每天都有好好吃饭。有姐妹遇到过这种情况吗？到底要不要紧啊？医生让我再等等，可我真的好着急，天天盼着发动。
收藏
1
点赞
妈妈网_nj0bmf
3个月26天
为什么新生儿总是睡不安稳？这些方法真的有效吗？ 我家宝宝出生才十几天，最近总是睡不安稳，小手小脚动不动就惊跳，然后就开始哭。我试过用包被裹紧一点，也买了防惊跳睡袋，但效果都不持久。婆婆说这是正常的，让我多抱抱，可我真的好累啊！姐妹们有没有什么好办法能让宝宝睡得踏实一点？听说白噪音和飞机抱有用，但具体该怎么操作呢？
收藏
1
点赞
一只小豆包
3个月8天
我是一名远嫁孝感的二胎妈妈，给大家分享一下坐月子必做的六件事，想问问大家，坐月子你们还有啥经验？有些妈妈生完宝宝月子里挺迷茫的，不知道该怎么安排。是要早早准备好月子服吗？还是说要提前联系好靠谱的月嫂？还有饮食方面，这边有没有特别讲究的食材或做法？另外，产后恢复身体的运动在月子里能做哪些？宝宝护理上，有没有适合孝感气候的特殊注意事项？以及和家人相处，怎样能更好地度过这段特殊时期呢？ 一起来分享一下你的经验吧
收藏
12
1
菜包威依恋
3个月1天
孕早期饮食红黑榜根据群里讨论整理：✅可尝试：酸味水果（缓解孕吐）清汤粉面（易消化）烤红薯（缓解胀气）❌慎吃：红心火龙果（易腹泻）热干面（太咸）螺蛳粉（有妈妈吃后流鼻血）注意：孕反期不用太忌口，能吃得下最重要生冷食物确保卫生用药前务必咨询医生
收藏
5
9
程大可
3个月6天
宝宝发烧应急处理经验分享我家娃2个月时突然发烧到38.7℃，亲测有效的处理方法：1️⃣物理降温是首选：退热贴贴大椎穴、太阳穴、腹股沟、腋窝温水擦拭手心脚心（注意脚凉要保暖）每半小时监测体温变化2️⃣观察关键指标：✔️手脚温度（发凉要警惕）✔️精神状态✔️持续3小时未退烧立即就医我家贴退烧贴3小时从38.7℃降到36.9℃，但最后还是住院观察了。小月龄宝宝发烧千万别拖！⚠️注意事项：①38.5℃以下优先物理降温②2个月以下宝宝发烧必须就医③电子体温计可能有误差，建议配合手摸额头个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
小油菜呀
3个月28天
红屁屁护理实战心得宝宝红屁股到破皮时，试了七八种产品后总结：✨急救组合：轻度发红：茶油/橄榄油薄涂破皮溃烂：红霉素眼膏（用药前务必咨询医生）日常防护：母婴店买的护臀霜（图2）🚿清洁要点：▪️拉屎后必须温水冲洗▪️棉柔巾蘸干别摩擦▪️每天光屁股晾20分钟💡意外收获：发现宝宝对某品牌尿不湿过敏，换品牌后好转⚠️血泪教训：①不要用湿巾直接擦破皮处②爽身粉会结块刺激皮肤③母乳妈妈要忌口辛辣每个宝宝皮肤敏感度不同，我家用茶油有效，但群里妈妈有的用氧化锌更好
收藏
1
点赞
梦想实现小兔子
4个月整
安抚奶嘴使用避坑指南亲身踩坑总结的奶嘴经验：🚫错误做法：用BBC硬质奶嘴（图1）导致宝宝奶量下降频繁使用影响正常吃奶爸爸图省事整天给娃吸✅正确打开方式：✔️选超软硅胶材质（推荐实体店摸手感）✔️只在闹觉/急哭时用✔️每天使用≤2次✔️6个月前开始戒除实测好用的场景：▫️打疫苗哭闹时▫️外出烦躁期▫️睡前安抚5分钟⚠️警惕信号：①吃奶量减少20%以上②出现干呕反奶③依赖到不含就哭两种主流做法：A派：完全不用避免依赖B派：合理使用帮助安抚（我家选这个）附图是自用不踩雷的软奶嘴~
收藏
2
点赞
小粉妈咪g
3个月1天
宝宝发烧38.7度，退烧贴到底管不管用？ 急死我了！两个月大的宝宝突然发烧到38.7度，赶紧给贴了退烧贴。三个小时从38.7降到36.9，但是手脚还是凉的。 有人说退烧贴不准，建议用水银体温计。可是现在水银体温计都要停产了，我是不是该多囤几根？ 宝宝这么小就要住院打针，看着真心疼。有没有有经验的宝妈分享一下，这么小的宝宝发烧该怎么处理比较好？
收藏
1
点赞
温柔风格优雅
3个月4天
22岁剖腹产两个娃，老公孕期出轨该不该离婚？ 姐妹们我真的要崩溃了！22岁就已经剖腹产了两个宝宝，小的才两个月大。最让我心寒的是，在我坐月子期间老公就出轨了！现在跟他谈条件，说要5万保证金和10万首付款才继续过，结果他居然说贷款给我以后还得我自己还。 婆家条件也很差，住在随时可能塌方的石头房子里。我现在真的不知道该怎么办，两个孩子还这么小。想离婚又担心孩子，不离婚又实在咽不下这口气。 更气人的是，当初8万8的彩礼和三金都没要回来，现在他们家人还想要回去。我怀孕十个月挨了两刀，这些付出该怎么算？
收藏
1
点赞
小小吴优雅
3个月9天
我娃鼻子最里面有两块大鼻屎，搞得她呼吸总是发出声音 ，强迫症我就拿鼻夹去弄，弄不出来，我娃突然醒了，幸好没戳到肉，吓死我了，脚一直在颤抖，还后悔自己有强迫症，再也不敢了
收藏
10
2
|如此！安好？
3个月3天
有没有产后妈妈来了一次例假后，到一次例假时间了却还没有来的没有
收藏
17
2
春苗绽放上n
3个月4天
宝宝睡觉睁着眼睛是怎么回事？ 发现我家宝宝睡觉时经常半睁着眼睛，有时候还会突然睁开看一下又继续睡。看着怪吓人的，像没睡着一样。问了医生说这是正常的，宝宝浅睡眠时就会这样。不过还是有点担心，有没有同款宝宝啊？
收藏
6
10
鍍①丗芳花公主
3个月26天
宝宝感冒不用药的小妙招 最近天气变化大，宝宝有点流鼻涕咳嗽。不想总给孩子吃药，试了几个小妙招效果不错：用吹风机吹后背10分钟，葱白葱须煮水喝，紫苏叶水泡脚。特别是紫苏叶泡脚，泡到微微出汗最好。宝宝感冒第三天就好多了，这些方法都是老中医教的，安全又有效。
收藏
5
4
巧克力糖葫芦
3个月29天
厌奶期到底要持续多久？ 我家宝宝最近突然不好好吃奶了，以前一顿能喝120ml，现在喝到60ml就开始摇头晃脑不喝了。但是过不了多久又饿得直哭，真是愁死我了。问了其他宝妈，说这是厌奶期，有的宝宝持续一周，有的要半个月。大家都是怎么帮宝宝度过厌奶期的啊？
收藏
5
6
菜包威依恋
3个月2天
纸尿裤选购避雷指南用过5个品牌纸尿裤的血泪教训：品牌优点雷区参考价舒比奇维E吸水快不起坨红屁屁宝宝慎用0.76元/片BBC狮子王夜用能扛手感偏硬6元/片好奇桃桃裤轻薄适合夏天尺码偏大容易漏0.78元/片自用推荐组合：白天用轻薄款勤换，晚上用加厚款安睡。婆婆总觉得厚的才好，结果闷出尿布疹避坑提醒：①别囤太多NB码，我家两周就换S了②红屁屁时换回老款是大忌，有次烂了指甲盖大一块
收藏
5
点赞
妈妈网_qqgh3t
3个月29天
宝宝作息规律的小烦恼最近发现我家宝宝作息特别规律，晚上九点半准时睡觉，早上七点半准时醒来，简直像个小闹钟⏰。最神奇的是每到晚上七点半，小家伙就拉着我要去冲凉房洗澡，特别爱玩水，我都给他取了个小名叫"精精"，因为实在太机灵啦！不过也有点小烦恼，白天在家老是哭闹，一到外面就不哭了，搞得我每天像上班一样，8点准时得出门遛娃。不知道其他宝妈有没有类似的情况？你们是怎么应对宝宝这种"出门就不哭"的习惯的呢？另外给宝宝买了布书，他好像挺喜欢的，这个阶段的小宝宝是不是都对这种可以抓握的玩具特别感兴趣呀？
收藏
2
点赞
小萝LBf
3个月27天
宝宝吐奶实战应对手册我家娃三个月大时突然频繁吐奶，从嘴角溢到喷射状都经历过，分享几个亲测有效的应对方法：喂奶后必须拍嗝！斜抱20分钟以上，有次偷懒没拍直接平放，结果鼻子里都喷奶渣，吓死老母亲控制流速很重要，母乳妈妈可以用剪刀手夹住减缓流速。有次宝宝吃太急，90ml全吐完还带酸味发现宝宝使劲蹬腿/扭动要立即侧身，有次平躺吐奶差点呛到，赶紧学抖音教的侧卧拍背法吐奶后观察精神状态，我家吐完还能笑就放心，要是蔫蔫的要警惕个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①别像我图省事用成人纸巾擦，宝宝下巴都擦红了②吐奶伴随体重不增要就医
收藏
3
点赞
糖糖小桔子m
3个月6天
母乳喂养好还是奶粉喂养好？每天都在纠结 最近特别纠结要不要继续母乳喂养。医生说3-4个月是追奶的最佳时期，可冬天喂母乳实在太冷了，每次都要把衣服撩起来，冻得直哆嗦。而且宝宝总是吃不饱，喂半天还要补奶粉，两个人都累。可家里老人总说母乳对宝宝好，没奶给宝宝吃太可怜了，听得我压力好大。
收藏
3
点赞
仙女山的女孩
4个月整
母乳喂养与奶粉喂养的纠结心路二胎妈妈的真实体验：母乳派：医生说的黄金追奶期是3-4个月确实能增强抵抗力，大宝喝母乳时很少生病但冬天喂奶太遭罪，rt皲裂比宫缩还疼奶粉派：泡奶机+消毒柜真香，能多睡两小时宝宝体重增长更稳定，二宝喝奶粉一天长一两婆婆带娃更轻松，我只要管好大宝作业最后混合喂养的教训：宝宝容易乳头混淆，有次饿急了也不肯吸母乳避坑提醒：①别信「胸大奶多」的谣言②回奶茶要趁早喝，我浪费了5包
收藏
1
点赞