孕期控糖的烦恼与经验分享 今天测了空腹血糖5.8，餐后1小时12.1，感觉又超标了[破涕为笑] 明明已经很注意饮食了，但还是控制不好。姐妹们有没有类似的情况？ 我发现一个规律，如果吃完饭站起来走走，血糖就会正常一些。但在医院做糖耐的时候都是坐着等，不知道是不是这个原因导致结果偏高？现在每天都很纠结，既想控制血糖，又担心营养不够影响宝宝。 最近还发现熬夜对血糖影响很大，但就是睡不着，脑袋里总是想太多事情。医生说10点前睡觉最好，可我基本都要1-2点才能睡着[捂脸] 大家有什么助眠的好方法吗？ 现在加餐都不知道吃什么好，有时候饿得难受又怕血糖高。医生建议我吃蛋白粉，但我觉得孕妇奶粉应该也差不多吧？