新生儿黄疸护理实录：从12降到正常值

宝宝黄疸值12差点住院，分享我们的居家退黄经验：

1. 多吃多排是关键！

   • 每2小时喂一次（我家宝宝一次能喝30ml）
   • 记录大小便次数，每天至少6次小便

2. 晒太阳实操要点：

   • 时间：上午9-10点最佳
   • 姿势：只穿尿不湿+眼罩
   • 时长：正面+背面各10分钟

3. 医生教我们的观察法：

   • 按压皮肤看泛黄程度
   • 眼白黄染要特别注意
   • 手脚心发黄必须就医

避坑提醒：①别喂葡萄糖水！我们社区医生说会加重黄疸②母乳性黄疸别轻易停母乳，要先咨询医生

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱