三个月涨了7斤左右，还是容易犯恶心，胸口天天感觉堵的难受，你们也这样吗？
孕期不适应对
来自淮南市
热门评论(21)
suexy2014
有的孕妈妈妊娠反应持续时间是比较长的了，因此即使到了怀孕中期也还是会有恶心等情况了。
2025-12-17 02:17:44 · 来自上海市
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十二点就笑1216 ： 妊娠反应这么久？我D乖乖，这也太难搞不赢了
螃蟹娘娘～521 ： 是呀，我当时中期也恶心，你身边有这样的孕妈不？
开心每一天930
这个时候看身体状况吧，如果是增长过快的话，你肯定是需要控制饮食才可以的。
2025-12-16 08:42:10 · 来自南宁市
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兔子的啵啵m ： 身体状况确实会影响是否控食呢
777宝宝妈妈you ： 增长多就得控制饮食，你也这么觉得？
yiall宝贝
这个其实也是很正常，一般考虑一下后续的时候就长得比较快一些的，要营养跟上的。
2025-12-16 08:09:21 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
这个是长得太快了哦，姐妹要控制一下的，到了孕晚期更难控制的。
2025-12-16 06:48:31 · 来自广州市
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萌萌兔yo ： 孕晚期真的好难控呀
欢迎宝儿入我宅 ： 这么夸张？那孕晚期咋整啊？
yahaL小聪宝8686
我D乖乖，三个月就涨7斤啦，是不是吃太多啦？晕死啦
2025-12-16 06:45:01 · 来自广州
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yahaL小聪宝8686  回复 惠铭姐弟 ： 一天吃五顿，胃能受得了吗，晕死
惠铭姐弟 楼主 ： 每天基本吃五顿
钟金莲
这个要注意饮食尽量清淡一些，配合医生定期做好体检，可能会比较合适的。
2025-12-16 06:42:46 · 来自宁德市
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小小鸟家f ： 照这做真能缓解不适？
奋力生活草原 ： 按这方法没准会好点呢
_诚实小宝贝 ： 你说得对，清淡饮食确实很重要，我怀孕那会也是这么吃的。
悦悦娃娃
三个月体重涨了7斤，恶心感还在，胸口堵得难受，这种感觉真的挺折磨人的，每天都没啥精神。
2025-12-16 06:42:41 · 来自广州
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海洋小海豚
我当时也是，体重增加得快，恶心感时不时就来，胸口堵得慌，只能少食多餐缓解一下。
2025-12-16 06:39:51 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕早期体重增长因人而异，三个月增重7斤在正常范围上限，但需结合孕前体重指数评估。恶心、胸口堵闷多为早孕反应，因激素波动导致胃肠蠕动减慢、贲门松弛所致。若呕吐频繁、无法进食或出现尿少、乏力，需警惕妊娠剧吐，建议线下就诊查尿常规及电解质；若症状轻微可少量多餐，避免油腻食物，饭后避免立即平卧。
2025-12-16 06:39:45 · 来自广州
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倾诉的爱家
我三个月的时候也差不多，体重蹭蹭涨，恶心感一直没消，胸口像压了块石头，吃饭都费劲
2025-12-16 06:39:10 · 来自广州
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