孕晚期肚子发硬应对方法

孕晚期肚子发硬可能是假性宫缩，我的处理经验：

  1. 立即休息：停止活动躺下
  2. 调整呼吸：缓慢深呼吸
  3. 记录频率：每小时超过4次要就医

医生给我的建议：

  • 少活动多卧床
  • 避免长时间站立
  • 使用托腹带

注意事项：① 伴随疼痛要及时就医② 34周后频繁宫缩要警惕早产

孕期不适应对
来自阿克苏地区
热门评论(4)
wei惊惊妈妈
头疼ing，孕晚期事情好多，你是不是也这样觉得？
2025-12-17 16:40:53 · 来自广州
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宝贝寥寥j
是的，我当时也这样处理的
2025-12-16 16:34:49 · 来自广州
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twilightmaiden
肚子发硬时立即休息，那要躺多久才合适呀？
2025-12-16 16:31:35 · 来自广州
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唯美歌一
你这经验分享得太实用了！孕晚期肚子发硬确实容易让人慌，按你说的立即休息、调整呼吸，再记录频率，感觉心里有底多了。还有医生建议的那些注意事项，也得好好记着，安全第一嘛
2025-12-16 16:27:35 · 来自广州
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