孕期情绪波动大，如何调节与家人关系？
最近怀孕后情绪特别不稳定，经常因为一些小事就和老公吵架。今天又因为教育孩子的问题起了争执，他打了他闺女几下，我实在看不下去就拦着，结果他说我怀孕不跟我计较，这话让我更生气了。现在特别苦恼，明明知道孕期要保持好心情，但就是控制不住自己的脾气。想问问各位宝妈，你们孕期也会这样吗？都是怎么调节情绪的？
来自广州市
热门评论(10)
红豆宝贝BM
孕期情绪不稳定很正常，你试过找朋友倾诉倾诉来调节情绪不？
2025-12-17 23:02:52 · 来自广州
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认真的娜姐
怀孕后情绪不稳定太正常啦，我当初也是这样，激素变化加上身体不适，特别容易焦虑发火。你老公那话确实气人，不过他可能也是不知道怎么安抚你。可以试试和他说说你的感受，让他多体谅你。
2025-12-17 22:59:25 · 来自广州
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小狗狗乖乖ui
后妈确实不好当，但孩子教育问题最好还是让他亲爸来处理。
2025-12-17 22:58:55 · 来自广州市
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然然嘿嘿66
可以试试练孕妇瑜伽，我练完之后心情会平静很多。
2025-12-17 22:58:55 · 来自广州市
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楒Du呀
我觉得夫妻之间要互相理解，他工作累，你怀孕辛苦，都多体谅对方。
2025-12-17 22:58:55 · 来自广州市
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慈母咯
我也是这样！怀孕后看什么都不顺眼，昨天还因为老公没及时洗衣服大吵一架。
2025-12-17 22:58:55 · 来自广州市
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