宝宝感冒护理小妙招：亲测有效的物理降温法

最近宝宝感冒流鼻涕，试了几个物理方法效果不错：

1. 姜片敷脚底

   • 生姜切片炒干
   • 趁温热敷脚底（注意温度别烫伤）
   • 睡前敷效果最好

2. 多喂温水

   • 少量多次喂
   • 帮助稀释鼻涕

3. 保持空气流通

   • 开窗通风但要避免直吹
   • 保持适宜湿度

注意：两个月以下宝宝慎用任何药物，物理方法也要谨慎。如果发烧超过38.5度要及时就医。