产后同房笑场？夫妻生活恢复小贴士

产后第一次同房的尴尬经历让我总结出这些经验：

1. 时间选择：

   • 顺产建议42天后
   • 剖腹产最好3个月后
   • 恶露完全干净是关键

2. 实战技巧：

   • 提前和老公沟通期待
   • 准备好润滑剂（产后激素变化容易干涩）
   • 从温柔的前戏开始

3. 避雷指南：

   • 别学AV夸张动作（真的会笑场）
   • 注意隔音，避免公婆听见尴尬
   • 我老公学舌吻时我笑到崩溃

4. 注意事项：

   • 做好避孕！很多妈妈产后2-3个月就中招
   • 推荐使用避孕套，既安全又卫生

产后身体需要时间恢复，不要勉强。我们第一次尝试时因为太紧张，最后变成相视大笑，其实也是特别的回忆呢~