孕期饮食禁忌：茄子真的不能吃吗？

今天看到群里有姐妹在讨论孕期能不能吃茄子的问题，突然想到自己也遇到过类似的困惑。前几天刷到有人说孕妇不能吃茄子，吓得我赶紧查了查资料。

原来茄子性寒，脾胃虚的孕妇确实要少吃，但并没有明确说不能吃。我平时就特别爱吃茄子，看到这个说法心里还挺纠结的。后来看到段涛医生的科普，说适量吃是没问题的，这才放心。不过为了保险起见，我还是决定控制下量，毕竟前期已经够波折的了。

姐妹们你们孕期会吃茄子吗？有没有什么特别想吃但又不敢吃的东西？一起来聊聊吧～

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(6)
a瑾瑜妈妈
茄子的话是属于比较寒凉的呢，如果体质没那么好的孕妈妈尽量不要去吃。
2025-12-20 04:21:14 · 来自广州市
1
zz小肚小肚  回复 a瑾瑜妈妈 ： 我怀孕的时候也吃了茄子，感觉还好啊，没觉得有啥问题
a瑾瑜妈妈  回复 zz小肚小肚 ： 我们那边是这样说的，我整个孕期都没有吃过。
zz小肚小肚 ： 是这样吗？
漫步远方
孕期特别想吃但不敢吃的东西，大家是完全忍住还是偶尔吃点呀？
2025-12-19 19:23:03 · 来自广州
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航航芽芽madam
我孕期那会儿也遇到过类似的事儿，听说螃蟹寒性大不敢吃，结果查了好多资料，发现也是适量就行。所以啊，别太被那些说法吓住，多查查靠谱的科普，自己心里有数就好
2025-12-19 19:18:57 · 来自广州
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