孕晚期耻骨疼得翻不了身，大家都是怎么熬过来的？ 我现在孕晚期，耻骨疼得特别厉害，连翻身都困难。每天晚上躺在床上就像受刑一样，稍微动一下就疼得直冒冷汗。白天走路也一瘸一拐的，感觉整个人都要散架了。想问问其他准妈妈们有没有类似的经历，都是怎么缓解这种疼痛的？我现在试过热敷和孕妇枕，效果都不太理想。