产后掉头发严重怎么办？亲测有效的护理方法

我产后4个月开始大把掉头发，试了这些方法：

  1. 换用生姜洗发水
  2. 每天吃黑芝麻糊
  3. 补充复合维生素
  4. 剪短头发减少拉扯

6个月后就不怎么掉了，现在新头发都长出来啦！

注意：如果伴随头皮瘙痒要去看皮肤科

来自广安市
热门评论(4)
布丁汤圆宝贝
这样子真的是很不错的
2025-12-20 22:34:40 · 来自丽水市
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香辣酱嗨噢 ： 我觉得这些方法确实很靠谱，值得一试。
我叫小婷婷!
你这方法总结得太实用了！生姜洗发水、黑芝麻糊这些食补外养确实对头发好，加上剪短减少拉扯，难怪恢复得快。不过头皮痒真得重视，及时看医生才能避免更严重的问题。
2025-12-20 17:33:01 · 来自广州
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