孕期饮食与营养补充的困惑与分享 最近怀孕15周了，对于孕期饮食和营养补充有些困惑想和大家讨论。今天冬至，我准备了麻辣火锅和海带猪蹄汤，虽然知道要控制辣度，但实在忍不住想吃点重口味的。 关于营养补充，我还没开始吃钙片，打算下次产检让医生开。听说DHA对宝宝眼睛发育有好处，我怀老三时吃了DHA，生下来宝宝眼睛又黑又亮，所以这胎也准备继续补充。 有个疑问是，孕期能不能吃羊肉火锅？家里老人说不能吃，但看网上说可以适量吃。今天过节特别想吃，又有点担心。另外胎盘前壁是不是会让肚子更显怀？我这胎比前三胎都显肚子。