糖耐检查全攻略｜过来人的血泪经验

刚做完糖耐检查的我来分享经验啦！

检查前准备：

• 空腹8-12小时
• 带个保温杯装温水
• 最好有人陪同

实测过程：

1. 空腹抽血后喝糖水（齁甜到怀疑人生）
2. 每隔1小时抽一次血，共3次
3. 静坐等待，避免走动

注意事项：

• 糖水要5分钟内喝完，但别喝太快
• 带点零食检查完马上吃
• 正常值参考：空腹<5.1，1小时<10，2小时<8.5

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。

避坑提醒：①检查前3天正常饮食别刻意控糖 ②晕针的姐妹提前告知护士