孕期体重增长多少才算合理？医生说我超重了怎么办？ 最近产检被医生说体重增长太快了，孕前165cm/58kg，现在孕晚期已经70kg了。医生说我饮食结构不对，要多吃高蛋白，少吃碳水。可是我觉得按照BMI计算，我的增重还在合理范围内啊！而且广西人本来就爱吃粉爱吃米饭，突然要改变饮食习惯真的好难。姐妹们孕期都长了多少斤？医生有说你们超重吗？
孕期体重变化
来自南宁市
热门评论(2)
柒宝妈妈
这个应该没有一个准确的说法我觉得
2025-12-25 00:29:35 · 来自吉安市
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系舟。
孕前体重和现在体重一对比，确实涨了不少呢。医生说饮食结构不对，可能还是有一定道理的，毕竟医生是根据专业知识和你的具体情况来判断的，高蛋白对宝宝发育好，碳水吃多了确实容易长肉，慢慢调整试试呗
2025-12-24 18:53:47 · 来自广州
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芭啦Miu
1岁4个月6天
求求了！女生都去囤这个内衣洗衣液 真的按头安利妇炎洁这款内衣洗衣液！ 用过一次直接锁死🔒 从此洗内内再也没踩过雷 16.6%高活性物含量真的卷到我了！ 经期血渍、日常黄渍，挤一泵涂在污渍上静置几分钟 轻轻揉两下就干干净净✨ 根本不用费劲儿猛搓 洗完软乎乎的一点不发硬，跟新的一样 最戳我的是99.99%除菌+100%除螨双buff！ 那些藏在贴身衣物里的细菌螨虫全拜拜 敏感肌、孕期姐妹闭眼冲都没问题👌 双精油配方真的太懂手洗党了！ 洗内裤护衣又护手，天天洗也不会手干粗糙 还带着淡淡的自然香，清爽不刺鼻 穿一整天都舒服到不想脱 老牌子妇炎洁的口碑真的没话说 温和不刺激，低泡易冲还没残留 泵头取用干净又方便，一瓶搞定全家贴身衣物 性价比直接拉满，妥妥的无限回购款！ #内衣洗衣液 #妇炎洁 #女生必备 #贴身衣物清洁 #无限回购
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周一一小包子
1岁4个月7天
二胎妈经验谈｜好消化口粮→才是宝宝探索世界的“能量底牌” 😸很多个瞬间，我都觉得弟弟被我养得特别好。也许是因为爸爸妈妈酷爱户外运动🎾自从他一岁之后，我和孩子的爸爸就有意识地让他多动手、多跑动⛹🏼经常带他去户外和大自然亲近，摸爬滚打样样来。看着他整天跑跑跳跳、活力满满的样子🌟真像个不折不扣的“永动机”，好像永远有用不完的电量。 让宝宝尽情户外活动👉前提是得有个好体质。因为之前给大宝选奶粉有经验，知道小宝肚肚比较娇嫩🧐所以我选奶粉时我格外看重“好不好消化”。姐姐一直喝的✅港版美素佳儿金装，就很符合我的要求。 ✨最近港版美素佳儿金装全新升级，采用“五强配方”👏真是把消化吸收这件事搞明白了。新加了MLC易吸收乳脂，能帮助钙更好吸收，再加上天然NOVAS易消化蛋白，分子细小结构柔软👶🏻让宝宝能更好地消化奶粉里的各种营养，每一口都不浪费，轻松拥有黄金便便。 它还含有6️⃣种HMO母乳低聚糖结构，贴合原生营养，保护娇嫩肚肚减少外界刺激。加上超百种✔️GOS益生元结构✔️再配合HN019益生菌，能帮助肚肚稳定肚肚菌群、宝宝的内在保护屏障自然就牢固了。 而且这次升级后👍DHA含量直接翻倍，达到38mg/100g！还含有胆碱、牛磺酸、唾液酸，一杯就能补充30多种关键营养，让宝宝身体壮壮 🤝港版金装一直是我信赖的黄金奶源，100%荷兰原装进口，鲜奶一次入料，新升级之后的粉质更加细腻好冲泡了。配料表也很干净❌不额外添加麦芽糊精和蔗糖，口味清淡，宝宝很好接受。 这次升级等于是把“消化+吸收+肚肚防护”做成一个闭环，弟弟喝快小半年了，消化吸收一直不错，肚肚稳定，奶量眼见着涨🧏小脸肉肉的，看着就很可爱。如果你也想养出同样电量满格、踏实长肉的宝宝💁‍♀️不妨从“消化”这个源头开始，给宝宝选择真正适合肚肚的口粮。
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星星弯的是zxy
1岁8个月28天
朋友家娃和我家娃差不多大，也是胖宝宝，有次聊天时她强烈推荐奇莫皇家至柔纸尿裤，说这款特别适合胖宝宝，弹力大，吸量大，还不反渗。我当时正愁不知道选哪款纸尿裤呢，就听她的买了几包。拿到手后，发现这款纸尿裤确实不错，面料柔软，腰围和腿围的弹性也很好，给娃穿上后完全不勒。而且它的吸收能力真的很强，一整晚都不用换，早上起来还是干爽的。对比之前用过的安儿乐、帮宝适，奇莫的弹力明显更大，更适合胖宝宝。现在我家娃一直用这款，再也没有红过屁股，真心觉得这款纸尿裤性价比超高，想入手的宝妈可以去京东或者天猫看看，经常有优惠活动呢！
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妈妈网_kdhx8
1岁10个月15天
宝妈们，你们平常白带会多吗
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人称糖心娃娃
1岁5个月7天
B超显示宝宝偏小该怎么补？ 30周+6天检查发现宝宝腿短3周，医生居然建议做羊穿！我整个人都懵了，这都孕晚期了还要做这么危险的操作吗？现在天天逼自己吃榴莲、喝孕妇奶粉，可一周过去了宝宝腿还是没长。看着群里其他孕妈晒的B超单，我家娃的数据简直惨不忍睹。有没有同样遭遇的宝妈？你们都是怎么把宝宝补上来的？我现在连睡觉都在想怎么多吃点高蛋白。
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小鲨鱼吖
1岁8个月6天
换季肚肚总闹脾气？多亏这“五强配方”，娃才能户外疯玩一整天！☀️ 作为深圳人，我家日常娱乐就俩选项：商场吹空调，或者公园泡一天🌳。我家小鲨鱼是个“户外疯娃”，每周不扎进公园撒欢，能在家闹到天花板掀翻😅。 但老母亲以前一到秋冬总捏把汗：户外昼夜温差大，娃在公园跑出汗吹阵风，稍不注意就肚肚闹情绪、蔫巴一整天😮‍💨。直到小区遛娃时，碰到一个香港妈妈——她家娃比小鲨鱼还皮，疯玩一天脸蛋红扑扑，肚肚从来没掉过链子✨。她给我推荐了 港版美素佳儿金装，说这是港圈妈妈的“集体选择”，口碑超级好，她家娃从1岁喝到现在，换季肚肚都稳如泰山⛰️。 抱着试试的心态给小鲨鱼换了奶，没想到直接“焊死”成日常口粮：现在小鲨鱼在公园打滚、追蝴蝶🦋、蹲草丛扒蚂蚁，从早疯到晚，回家照样吨吨喝奶、噗噗规律，还是 “香蕉便便”🍌。上周降温那阵，他穿短袖在户外跑了半小时，我紧张的不行，结果娃醒了揉着眼睛喊饿，肚肚稳得像装了“防护盾”🛡️！ 仔细研究了配方，发现它不是简单堆砌营养，而是用一套环环相扣的“五强配方”，精准对应了宝宝娇嫩肚肚的需求：MLC易吸收乳脂支持钙质吸收，助力拉出黄金便便+NOVAS易消化蛋白分子细小，结构柔软，从源头减轻宝宝消化负担👍。这两个成分一个顾消化,一个顾吸收，像给肚肚裹了层“缓冲垫”，娃跑跳时肚肚不会“晃荡”～ 还有6种HMO母乳低聚糖结构+超百种GOS益生元结构+HN019益生菌，菌元组合等于给肚肚搭了层“防护网”，即使秋冬户外温差大，肚肚菌群也稳得很💪！ 而且它是荷兰自家农场奶源，一次成粉没加蔗糖香精，小鲨鱼喝第一口就接受了——没有抗拒的小表情太省心啦😋！ 现在小区遛娃，我总给宝妈们安利这罐：深圳娃的快乐是公园给的，肚肚的安稳是这罐奶给的🥛。港圈热卖不是吹的，我家小鲨鱼的“户外疯玩自由”，全靠它撑着！快来get同款呀～
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周周麻麻爱分享
1岁2个月7天
纽奇家大热款切切乐对比:麦秸款🆚普通款 自从娃10个月入手第一套切切乐，到现在一岁多还在玩！不得不说，这类玩具对锻炼小手灵活度和认知真的很有帮助～今天来聊聊我买过的两款热门切切乐：大苹果麦秸款🆚普通塑胶款，给正在纠结的妈妈参考！ 🍎 大苹果麦秸款 材质：天然有机小麦秸秆 外观：哑光质感+仿真黑点，颜色柔和 细节：蒂头为软硅胶，手感更逼真 ✅ 适合爱啃咬的宝宝，材质更安心 🍔 普通塑胶款 材质：ABS塑胶 外观：光滑亮面，色彩鲜艳 细节：蒂头为硬塑料，结实耐用 ✅ 性价比高，适合作为入门款 ⚠️ 两款均不可水煮消毒，建议湿布擦拭 🧼 卫生顾虑多的妈妈慎入 🎯 宝宝喜爱度排行： · 麦秸款：鸡蛋、猕猴桃、葡萄、玉米 · 普通款：汉堡、玉米、鸡蛋 👉（果然玉米和鸡蛋是永恒的爱！） ✨ 小贴士：玩具轮流“休假”更耐玩！ 我会把部分切切乐收起来，过两周再换一批，宝宝每次重新见到都超兴奋，像拥有了新玩具～ 两款用下来都不错，大家可以根据预算和需求选择。我个人更推荐麦秸款，毕竟娃入口的东西，材质安心更重要呀！
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可乐妈妈爱宝
1岁5个月9天
宝宝之前喊爸爸妈妈很顺滑，一段时间后不怎么喊了是为什么？
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灵希宝子
1岁3个月23天
断奶后养出“黄金肚”，我悟了：光靠HMO真的不够！ 谁懂啊！我家一岁两个月的小神兽，终于成功断奶了！但断奶的挑战，相信大家都懂——最怕的就是宝宝肚肚不适、抵抗力下降，尤其是秋冬换季，一不小心就感冒，真是操碎了心。 之前选奶粉，我和很多妈妈一样，只盯着一个热门词：HMO。心想有了这个“明星成分”，宝宝抵抗力肯定没问题！结果现实狠狠打了脸：奶粉是喝了，可希宝每次“嗯嗯”都满脸通红，还时不时困难到哭，老母亲真的是又心疼又头疼！😭 我这才恍然大悟：只靠HMO“单打独斗”，就像用一根柱子撑房子，根本不够稳！宝宝的抵抗力是个系统工程，核心在于有一个健康的肚肚环境。只有消化好、吸收好，营养才能真正转化为自身的抵抗力。 直到我遇见了港版美素佳儿金装，它的 “五强联手”配方真的彻底刷新了我的认知！它不再是单一成分的强化，而是一支配合默契的“营养护卫队”。 天然NOVAS易消化蛋白和MLC易吸收乳脂，一个顾消化一个顾吸收。全新添加的MLC易吸收乳脂帮助钙质吸收，天然NOVAS蛋白分子细小结构柔软，让宝宝轻松消化不累肚，每天都有黄金便便~ HMO不是越多越好，关键在于能否与其他成分协同合作。港版金装含有6种HMO母乳低聚糖结构，联合超百种GOS益生元结构和HN019益生菌，共同维护肚肚菌群稳定，是宝宝肚肚里的“金牌园丁”，协力启动肚肚内的“黄金防护”。 奶源也让人放心，源自荷兰自家农场优质奶源，100%原装进口，闻起来是淡淡奶香不甜不腻，我家宝宝第一次喝就接受了，现在每次200毫升不到三分钟就喝完了！ 广东最近换季💭天气忽冷忽热的，希宝不仅没感冒，胃口也特好，每天两顿辅食每次能吃大半碗，所以真心劝宝妈们，选奶粉别再迷信某一个成分了，科学配比、好消化好吸收，才是宝宝应对秋冬的真正底气！ 如果你们也在为断奶选奶发愁，或者娃秋冬总闹肚肚的，真的可以试试它，亲测靠谱！
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妈妈网_oaj4es
1岁5天
我老公对我的评价是生之前紧致弹润，生以后水润光滑，他意思是不是很松啊😂，但他特别热衷和我做
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妈妈网_oaj4es
1岁5天
想给大家分享个瓜，我老公的爸爸，胆子太大了，竟然带女人去家里的地下室搞，被他妈妈发现了，但是没抓当场，他妈妈给我一个做儿媳的摆这些，一点儿也不体面，真的尴尬死了，不过又觉得像看戏，哈哈哈，我好坏
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珍珠小丸子妈妈
1岁9个月6天
全职妈妈踩坑记：追“高营养”奶粉，反而害娃不吸收！作为每天泡在宝妈群、翻烂育儿书的全职妈妈，我曾经在选奶粉上踩过大坑😮‍💨总觉得DHA、乳铁蛋白含量越高对娃越好，跟风入了好几款“高营养”奶粉，结果把娃肚肚折腾得够呛！宝宝肚胀得圆滚滚，便便干硬到憋红脸😣夜里更是哼唧到后半夜，后来意识到，宝宝体重长得慢、消化吸收差，可能就是因为盲目追求高营养，却忽略了小肚肚能不能承受。急得我赶紧泡遍妈圈做功课，结果发现香港妈妈几乎都在安利港版美素佳儿金装✨！翻了几百条反馈，不管是转奶宝宝还是肚肚敏感娃，宝妈们都夸它“肚肚友好”，不愧是港圈口碑款！ 入手后就安排了孩子转奶，真的超惊喜！👇 仔细研究才发现，它的“五强配方”是真的戳中娃肚肚需求！奶粉含有分子细小的天然NOVAS易消化蛋白，结构柔软，宝宝消化起来负担小多了。添加的MLC易吸收乳脂，有助于钙质吸收之前拉便便脸通红，现在便便软乎乎的，擦屁股都不粘纸尿裤了👏肚胀再也没出现过，娃夜里能安安稳稳睡整觉，老母亲终于不用熬夜了！😴 除了这两个消化吸收的组合，还有6种HMO母乳低聚糖结构、搭配超百种GOS益生元结构，再加上HN019益生菌，三者形成“黄金防护”，像给肚肚搭了层防护盾🛡️～从内到外守护宝宝肚肚，稳定菌群。 现在娃肚子软软的，辅食能自己吃满满一碗，换季也不蔫蔫的，妥妥养出“黄金肚”💛！ 升级后DHA含量是原来的2倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸和12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，不用额外补营养！ 更让我安心的是奶源和溯源！无蔗糖、无麦芽糊精，口感清淡，娃第一次喝就没抗拒～ 全港特有的TrackEasy系统，扫罐底码就能查牧场、生产、运输全流程，正品一眼看清，细节控妈妈直接放心！✅ 原来选奶真的不用盲目追高营养，适合宝宝肚肚、消化吸收好才是关键！家有消化差、体重增长慢的闭眼冲～
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妈妈网_7h47g9
1岁5个月1天
有没有必要给孩子补钙锌这些？这一类营养补剂哪个牌子的好？扶娃葡萄糖酸钙锌好吗？
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琛仔麻麻
1岁4个月10天
换季不怕肚肚闹！这款奶粉让宝宝秋冬也有稳稳黄金肚！ 又到秋冬换季时，早晚温差大🌡️宝宝肚肚就容易“闹脾气”。前段时间琛仔就中了招，小肚子鼓鼓的像个“小气球”，嗯嗯困难，睡也睡不踏实，，把我们全家都折腾得人仰马翻😩 💁🏻‍♀️作为早教师妈妈，我深知这个阶段宝宝的肚肚尤其娇嫩，消化吸收要是跟不上，别说长肉肉了，连安稳觉都成了奢望。看着琛仔难受哭闹😭我赶紧做足功课，最终选定全新升级港版美素佳儿金装🌟 👍选择它就是看中了它的 「五强联手养黄金肚」 配方。它不是单一地补充某一种营养，而是一个 “协同作战”的团队，简直就是为秋冬敏感肚肚量身打造的： 🌱天然NOVAS易消化蛋白：分子更细小，结构更柔软，从源头减轻肚肚负担，吸收效率拉满。 🌈MLC易吸收乳脂：帮助钙质更好地被吸收，还能让宝宝的“嗯嗯”更软乎，轻松告别嗯嗯费劲。 💫6种HMO母乳低聚糖结构 + 超100种GOS益生元结构 + HN019益生菌：这个“菌元联盟”简直就是守护肚肚的“黄金护卫队”！都知道益生元是益生菌的食物，相当于给好菌“喂饱饭” ，让宝宝肚肚由内而外更强壮。🌟三者协同守护，稳稳维持肚肚环境平衡。 🍼喝了一段时间，琛仔的变化真的让我很惊喜！“气球肚” 消了，嗯嗯也变规律了，连“黄金便便”都被我看到了。消化吸收好了，胃口也好了，吃饭喝奶都特别香。现在的小脸蛋摸上去肉嘟嘟的，老母亲终于不用揪着心了。 而且全新升级的港版金装 DHA含量提升到了原来的2倍，还有胆碱、牛磺酸等30多种关键营养，👀🧠发育营养一步到位。源自荷兰自家农场进口奶源，一次成粉，锁住营养，而且🚫无蔗糖、香精和麦芽糊精，口味很清淡，琛仔接受度特别高。 如果你家宝宝也在经历秋冬换季的肚肚敏感期，❤️真心推荐港版美素佳儿金装！宝宝的肚肚调好了，营养吸收了，身体自然壮壮的，妈妈才真安心🙆🏻‍♀️
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smile绿茗_天天
1岁4个月17天
我宝穿巴拉巴拉外出连体衣，面料弹性和延展性咋样，活动时能自由舒展不束缚他探索世界不？
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枭枭子
1岁3个月2天
#我好孕啦！#分享我的成功上岸经验！#备孕经验分享 大家好！看到这个话题，我必须来分享一下，和很多姐妹一样，我也曾经历过备孕的焦虑和等待。 今天想和大家分享一些我个人觉得有帮助的心得，希望能带来一点温暖和力量。 我和我先生在18年结婚的时候，那一年也怀孕过，可以胚胎质量不好，没有保下来。然后之后的好几年我们就活着无忧无虑的二人世界，一直没有怀上。 认真备孕大概是在23年3月份开始，朋友推荐去了我们这里的一家私立医院，3月份去过几次，后来工作忙，7月份继续去的，换了一个调理的医生，7月到12月，坚持跑医院，监测卵泡，查各项激素指标，查排卵期（如图），终于坚持到快要放弃的时候，宝宝选上了我，在1月份查出两条杠。 营养上，我没有刻意大补，而是保证三餐均衡。 之前看过一个中医，早餐比较重要，肉蛋奶必须要安排，大多数上班族早餐都是随便对付一口，如果要备孕还是该注意注意了，其他两餐我正常吃。 运动的话，适量运动也是可以的，因人而异，看自己的情况。 另外备孕最重要的还有和先生的配合和努力，因为他的蝌蚪质量不怎么好，他也定时做蝌蚪质量监测，每天要吃医院开的提升活力的药，我们也会定期安排轻松的“约会”，不要让怀孕是一个人的事，先生也是要一起努力！💪 备孕是迎接宝宝的第一份用心。相信每个宝宝都在天上认真选妈妈，我们先把身心调整到舒适安稳的状态，用最好的自己去迎接TA。 祝所有姐妹都能早日如愿，一起加油！💕 我正在参加【备孕成功经验分享】发帖活动，分享你的备孕心得就有可能获得15000金币，你也来参与发帖吧！
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1226畅说预言
1岁5个月18天
我注意到巴拉巴拉外出连体衣，它的面料成分是啥，是不是高含棉又亲肤，能让我家宝宝舒服出门？
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芭啦Miu
1岁4个月9天
有娃家庭续命神器 这恒温壶直接焊死 家里有娃后才懂 恒温壶真是刚需续命神器 但恩贝罗这台 直接把好用卷到新高度 真心闭眼冲‼️ 恩贝罗在母婴圈口碑一直很能打 主打就是细节拉满 内胆是316L母婴级不锈钢，耐腐蚀还耐氧化 过了CCC认证的硬标准，给新生儿冲奶完全放心 给娃用的东西，安全永远是第一位的呀～ 最戳我的就是72小时长效恒温！ 睡前烧满水定好45℃，隔天甚至第三天倒还是温热的 凌晨娃突然哭闹要喝奶，不用等烧水不用反复试温 30秒就能把奶递到嘴边，新手爸妈真的能少熬好多夜 控温也精准到没话说，±1℃真不是噱头 大屏触控超清晰，37℃温辅食、45℃泡奶、80℃冲咖啡随心调 误差小到几乎没感觉，我自己泡花茶也能用，一壶多用省空间还省电 界面简单好操作，家里老人帮忙带娃也能轻松上手 细节真的太贴心了，防干烧保护必须夸 有时候忙起来忘关电源，它会自动断电，安全感直接拉满 现在还有补贴活动，这个配置能拿到这个价，性价比直接封神 有娃家庭闭眼入，真的早买早省心✅ #恩贝罗恒温壶 #恒温壶推荐 #母婴好物 #新手爸妈必备 #带娃神器 #家用恒温壶 #母婴级恒温壶 #养娃好物分享
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妈妈网za9o
1岁13天
惠氏启赋奶粉三段哪个系列最好？宝宝马上要喝3段奶粉了，想选惠氏启赋系列，但不知道哪个子系列最适合。
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檭の埖箶渫xi
1岁1个月1天
孩子不能母乳喂养，我一直在找合适的喂养方案。在网上查资料的时候，了解到部分水解配方奶粉是个不错的选择。对比了好多品牌，雀巢超启能恩3吸引了我。它采用尖峰水解技术，把蛋白致敏性大大降低，经过科学验证，能让孩子成长符合权威标准。而且它的营养配方很全面，12种矿物质和13种维生素，活性益生菌Bb - 12呵护孩子小肚肚，ARA和DHA助力大脑发育，OPO促进关键营养吸收。我家孩子喝了一段时间，小敏感没再找上门，身体越来越结实啦！
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