糖耐检查实战经验

上周刚做完糖耐的我来分享流程：

时间节点    注意事项     个人感受        
检查前3天正常饮食别刻意控糖火锅照吃不误    
空腹抽血要饿10小时以上  我饿到心慌手抖  
喝糖水  5分钟内喝完300ml齁到嗓子发黏[捂脸]
1h/2h抽血静坐不能走动    差点吐出来硬忍着

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

小贴士：①带吸管杯喝糖水更顺口②备点无糖苏打饼干检查完吃③有人陪同！我抽完第三次血直接眼前发黑

孕期产检经验
来自资阳市
热门评论(4)
小犇犇HYH
糖耐检查真的是会让人闻风丧胆了，提前做一下攻略，争取可以一次通过了
2025-12-25 05:20:42 · 来自无锡市
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一凡潇潇zz
抽完血眼前发黑，是因为空腹时间长了，还是抽血导致的呀？
2025-12-24 20:02:37 · 来自广州
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难瘦的姑娘
这流程分享得太细致了，特别是空腹抽血得饿那么久，还有喝糖水那个难受劲儿，听着都替你捏把汗。带吸管杯和备无糖饼干这些小贴士太实用了，下次有人检查我也得提醒她。
2025-12-24 19:59:03 · 来自广州
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终于让我找到这种A类德绒保暖的秋衣秋裤套装了，它的面料柔软舒适，透气不闷汗，出汗也不粘皮肤，穿上就有一股暖意。胸前还有一只可爱的小狗刺绣，宝宝一拿到手就喜欢得不得了。袖口的收口设计，宝宝穿着外出玩的时候一点风都钻不进去。更贴心的是，它还采用了全身无骨缝制工艺，妈妈不用担心磨到宝宝娇嫩的皮肤。
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1岁9个月6天
全职妈妈踩坑记：追“高营养”奶粉，反而害娃不吸收！作为每天泡在宝妈群、翻烂育儿书的全职妈妈，我曾经在选奶粉上踩过大坑😮‍💨总觉得DHA、乳铁蛋白含量越高对娃越好，跟风入了好几款“高营养”奶粉，结果把娃肚肚折腾得够呛！宝宝肚胀得圆滚滚，便便干硬到憋红脸😣夜里更是哼唧到后半夜，后来意识到，宝宝体重长得慢、消化吸收差，可能就是因为盲目追求高营养，却忽略了小肚肚能不能承受。急得我赶紧泡遍妈圈做功课，结果发现香港妈妈几乎都在安利港版美素佳儿金装✨！翻了几百条反馈，不管是转奶宝宝还是肚肚敏感娃，宝妈们都夸它“肚肚友好”，不愧是港圈口碑款！ 入手后就安排了孩子转奶，真的超惊喜！👇 仔细研究才发现，它的“五强配方”是真的戳中娃肚肚需求！奶粉含有分子细小的天然NOVAS易消化蛋白，结构柔软，宝宝消化起来负担小多了。添加的MLC易吸收乳脂，有助于钙质吸收之前拉便便脸通红，现在便便软乎乎的，擦屁股都不粘纸尿裤了👏肚胀再也没出现过，娃夜里能安安稳稳睡整觉，老母亲终于不用熬夜了！😴 除了这两个消化吸收的组合，还有6种HMO母乳低聚糖结构、搭配超百种GOS益生元结构，再加上HN019益生菌，三者形成“黄金防护”，像给肚肚搭了层防护盾🛡️～从内到外守护宝宝肚肚，稳定菌群。 现在娃肚子软软的，辅食能自己吃满满一碗，换季也不蔫蔫的，妥妥养出“黄金肚”💛！ 升级后DHA含量是原来的2倍，达到38mg/每100g，再加上胆碱、牛磺酸、唾液酸和12种矿物质+13种维生素，30多种关键营养一步到位，不用额外补营养！ 更让我安心的是奶源和溯源！无蔗糖、无麦芽糊精，口感清淡，娃第一次喝就没抗拒～ 全港特有的TrackEasy系统，扫罐底码就能查牧场、生产、运输全流程，正品一眼看清，细节控妈妈直接放心！✅ 原来选奶真的不用盲目追高营养，适合宝宝肚肚、消化吸收好才是关键！家有消化差、体重增长慢的闭眼冲～
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