孕18周还没感受到胎动,正常吗?

今天突然想到自己已经怀孕18周了,但到现在还没感受到明显的胎动,心里有点小忐忑。看到其他孕妈说12周就能感觉到,有的14周也有动静,我这算不算太迟钝了啊?
最近孕反倒是减轻了些,但还是没什么食欲,闻着油烟味就难受。医生让我每周控制体重增长0.5斤,可我现在连孕前体重都还没完全恢复。每天坚持散步2公里,老公总拿医生的话督促我做家务,可我真的连扫把倒了都懒得扶起来[捂脸]
想问问姐妹们,大家都是什么时候开始有胎动的呀?胎动和宫缩到底怎么区分?我有时候平躺着肚子发硬,但一会儿就好了,这算胎动还是假性宫缩呢?
来自深圳市






























































