孕期饮食禁忌与解馋小技巧

今天突然特别想吃鸡蛋饼，点外卖时没注意看详情，结果送来发现里面加了卫龙辣条！作为一个孕妈真是又懊恼又好笑。虽然知道这些加工食品不太健康，但偶尔解解馋应该没关系吧？

孕期饮食禁忌与解馋小技巧

最近被孕吐折磨得够呛，八周多正是反应最强烈的时候。看到群里姐妹分享的孕期禁忌表，发现桂圆、甲鱼这些真的要特别注意。不过像奶茶、蛋糕这些，只要不是天天吃，偶尔来一点应该问题不大？今天平安夜没忍住喝了杯黑糖珍珠奶茶，幸福感瞬间提升！

孕期饮食禁忌与解馋小技巧

姐妹们有没有什么既解馋又相对健康的零食推荐啊？现在特别馋无骨鸡爪，但又怕外面的不卫生。自己做过几次，总感觉味道差那么一点点...

孕期饮食禁忌
来自乌鲁木齐市
热门评论(5)
半夏清香
坚果可以吃点，补脑又健康
2025-12-24 22:14:18 · 来自广州
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果果奶茶
那你肯定要选择一些比较健康的食物，这样子就不会影响到宝宝
2025-12-24 22:12:43 · 来自阳江市
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单綵婷婷。 ： 得选健康的嘛？
妈妈网_3edvcw ： 你说得对，我也一直想着挑健康的吃呢，就是有时候嘴馋没忍住
千寻与千寻
孕期禁忌表上的东西确实要特别注意，桂圆甲鱼这些容易引发宫缩，最好别碰。不过像蛋糕奶茶这些，只要控制量，偶尔吃一次没关系，毕竟心情好对宝宝也很重要嘛。无骨鸡爪要是嫌自己做麻烦，可以买那种真空包装的，选大品牌的更卫生。
2025-12-24 22:07:45 · 来自广州
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