孕期不适与生活调整的日常分享

最近进入孕中期，身体的各种不适越来越明显了。走两步就喘得厉害，随便做点家务就腰酸背痛，连翻身都觉得吃力。最难受的是晚上睡觉，耻骨疼得厉害，怎么躺都不舒服。

老公虽然很体贴，但毕竟要上班，很多事还是得自己来。婆婆偶尔会来帮忙，但老一辈的育儿观念总让我有些压力。最近在纠结要不要辞职专心养胎，现在的工作环境不太理想，但收入还不错，真是左右为难。

饮食方面也遇到了困扰，特别想吃榴莲但又怕糖分高影响胎儿。医生建议多吃苹果，但听说草莓农药多，连最爱的草莓都不敢多吃了。每天就靠猕猴桃、柚子这些水果补充维生素，感觉都快吃腻了。

想问问各位准妈妈们，你们孕期都是怎么调整生活节奏的？有没有什么缓解腰酸背痛的好方法？