
#我好孕啦!#分享我的成功上岸经验!🕐备孕时长:一个月
❤经验分享:
备孕一定要喝豆浆!!(二胎亲身经历)
喝黄豆浆养卵泡
喝黑豆浆促排卵
经期结束以后开始喝黄豆浆长卵泡 ,进入排卵期可以黄豆+黑豆各一半 ,排卵日那两天喝纯黑豆浆,大量增加雌激素进行促排,我是每天早上起床后喝一大碗,连续喝了半个多月,排卵后就停止不喝了。
最后就是爱爱后可以在臀部下面垫枕头,或者适当抬腿靠在墙上 ,应该是个快速怀孕的小技巧,感觉效果不错的👍
总之备孕期间正常饮食,正常作息、保持好心态 、一定不要焦虑。
希望把我的好孕传给正在备孕的姐妹们!㊗️姐妹早日成功,拥有自己的宝宝👶
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来自湛江市








































































































































