备孕需要注意什么啊😧
来自深圳市
热门评论(8)
林果儿吉吉
我觉得最主要是，我们是比较健康的去备孕。比如说，我们可以尽量正常的饮食作息呀，然后呢，不要随便用药这些
2025-12-27 16:11:09 · 来自广州市
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小猪妹！
那自己一定要多注意调理一下身体的，自己要多注自己的饮食方面情况
2025-12-27 15:30:19 · 来自汕尾市
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涂俊俊
我们想要怀孕的话，一定要做好相关检查，只有身体健康的情况下，怀孕的几率才会更高的。
2025-12-27 15:09:01 · 来自南宁市
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小公主莯莯
饮食上别太挑食，蔬菜水果肉类都吃点，营养均衡了身体才能棒棒的，对备孕也有好处。
2025-12-27 15:02:24 · 来自广州
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妇产科值班医生
备孕需提前3-6个月调整生活方式：双方戒烟戒酒，避免接触有毒有害物质；女性孕前3个月开始补充叶酸（0.4-0.8mg/日），男性可同步补充锌、硒；保持规律作息（每日7-8小时睡眠），每周3-5次中等强度运动（如快走、游泳）；均衡饮食，控制体重（BMI 18.5-23.9），避免生食未熟肉类以防寄生虫感染；建议线下就诊完善孕前检查，包括血常规、肝肾功能、TORCH筛查等。
2025-12-27 15:00:12 · 来自广州
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开心每一天930
我们想要怀孕，一定要做好相关检查的，而且我们在备孕期间一定要补充叶酸才行的。
2025-12-27 15:00:00 · 来自南宁市
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贤淑藤田智姐b
平时尽量别熬夜，作息规律些，身体状态好对备孕也有帮助，自己也能更舒服。
2025-12-27 14:59:49 · 来自广州
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河温柔
备孕时可以提前三个月开始吃叶酸，这个对宝宝神经发育好，记得每天按时吃就行
2025-12-27 14:58:53 · 来自广州
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妈妈网_dwd385
备孕中
和大家说一个很神奇的好孕经历，接必中!和玄学也有关系呢！以往有过一次宫外还有两次生化胎停的经历，所以几乎一直在调理身体的路上。年龄越高越心慌，觉得自己不会再有孩子了，千方百计想办法提高受孕，吃药和吃饭一样，奈何肚子还是没有动静。。偶然间看一个姐妹说，师傅算怀孕这些问题试想，备孕那么久了，是不是和家里住宅也有问题呢，我和嫂子都是没有孩子，给师傅说了生日之后，说我们院子两个坑是克人丁的，告诉我们会78月有喜，忽然想起公公几年前说在后院养鱼，挖的坑，但身体不好，就没有养，所以坑就没有动，那天晚上哥哥和嫂子回家就把坑填平了，当时觉得迷信一下吧，其他的就顺其自然。月初的时候早点测出来双杠啦! 当时有些激动，想着和看怀孕的师傅说的一样啊，怎么那 么巧呢，但心里也惶恐，担心生化这些。直到今天看到了胎心胎芽，大石头落地啦，昨天还做梦小青蛇，听说是胎梦的意思。只有经历过的人才会懂。
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纯萃爱
备孕中
从月经推迟第一天开始测，到推迟第二天晚上，也没见加深，急躁死了，害怕生化，害怕宫外，要个老四咋这么费劲呢，唉，不抱有希望了！
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妈妈网_1dn1a3
备孕中
我想问问，我现在是怀孕了还是没有呢？这几天老是感觉浑身没力气，还特别容易犯困，吃东西也没什么胃口。用验孕棒测了一次，显示的结果不太明确，我有点拿不准。肚子偶尔会有一点点隐隐的疼，也不知道是不是心理作用。我和老公都很期待能有个宝宝，所以特别想知道我现在到底有没有怀孕呀？
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妈妈网_x4ve0q
备孕中
好神奇的亲身经历，接必中!和玄学也有关系呢！以往有过一次宫外还有两次生化胎停的经历，所以几乎一直在调理身体的路上。年龄越高越心慌，觉得自己不会再有孩子了，千方百计想办法提高受孕，吃药和吃饭一样，奈何肚子还是没有动静。。 偶然间看一个姐妹说，师傅算怀孕这些问题试想，备孕那么久了，是不是和家里住宅也有问题呢，我和嫂子都是没有孩子，给师傅说了生日之后，说我们院子两个坑是克人丁的，告诉我们会 11 12月有喜，忽然想起公公几年前说在后院养鱼，挖的坑，但身体不好，就没有养，所以坑就没有动，那天晚上哥哥和嫂子回家就把坑填平了，当时觉得迷信一下吧，其他的就顺其自然。月初的时候早点测出来双杠啦! 当时有些激动，想着和看怀孕的师傅说的一样啊，怎么那 么巧呢，但心里也惶恐，担心生化这些。直到今天看到了胎心胎芽，大石头落地啦，昨天还做梦小青蛇，听说是胎梦的意思
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572
32
柠檬味的芒果
备孕中
末次11.20，姨妈到现在也没来，从前天开始到今天连着测了三条都是白板，是因为什么
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妈妈网_1vwoif
备孕中
月经是12月2号的，现在能测出来怀孕吗
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15
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妈妈网_u8zbj
备孕中
月初来月经，月末同房，次月会不会出现月经又怀孕初期
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妈妈网_w47t70
备孕中
姐妹们，17号排卵的，你们测出来没有啊
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1
天使涵涵
备孕中
豆包到底能不能信，我的眼都看瞎了，也没看到
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妈妈网_auwaac
备孕中
备孕2个月，不知道会不会成功！最近又觉得胸疼，脾气大，不会又要失败了吧！
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6
|3742_5710
备孕中
末次11.16今天试了一下刚开始看不清楚现在越来越深了不知道是不是怀孕了
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妈妈网_316k82
备孕中
排卵期能正常受孕吗
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分享_cece
备孕中
分享美食#爆炒花螺肉下班骑着小电驴，呼呼啦啦的就往菜市场冲，看着海鲜档的花螺今儿挺大只的，捞捞捞的就捞了大概有一斤多；付款的时候看有信息，也没看谁发的，想着买完菜回家再看；再去买了青菜，买了肉，就紧赶慢赶的往家走了；等我回到家，把菜往洗菜池一放才慢慢看手机，得，原来是家人不回家吃饭的消息；这一通折腾又白折腾了；赶紧把花螺用盐水泡泡吐吐沙，再煮熟它，一个个的把肉挑出来，再冲洗干净，装盒子里放冰箱，明儿再吃吧。第二天，买了条青瓜，切了蒜蓉、干辣椒、小米椒（因为干辣椒是提香的，买的是不辣的，喜欢吃辣的可以再加加米椒），用热油把调味的先爆香，再直接把螺肉倒进去加蚝油、盐继续爆炒约一分钟，再倒入青瓜，加一点点酱油，一点点糖
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31
6688妮维雅
备孕中
怎么月经走了jl记录不了
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好孩子妈妈
备孕中
排卵后还没到医生建议测早孕的时候，连着好几天体温37度正常吗，
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|9368_5037
备孕中
感觉自己好无助一样，好不容易试管怀孕，三个月做nt发现宝宝的手没有长好，弯曲的少一根骨头，做两次都是一样的结果，哎没办法只能吃药药流后面看见手确实有问题，对不起我的宝宝，我也舍不得你没办法我不能生下来害你，昨天清宫了一次，我一直没有哭，看见你流一下来的时候也没有哭，但是今天出院了，晚上一个人睡在床上默默的哭😭
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妈妈网_8dqcrs
备孕中
备孕需要注意什么啊😧
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|14140685908980_8218
备孕中
医生说卵泡和内膜不同步，卵泡吧现在质量也一般了，怎么办好呢
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妈妈网_gy1gv
备孕中
各位宝妈妈，有什么工作是可以带回家做的啊，求推荐。
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妈妈网_wa83px
备孕中
没在排卵日同房 会怀孕吗？
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