孕期待产包准备与产后恢复经验分享

最近临近预产期，我开始紧张地准备待产包。作为第一胎妈妈，很多东西都不太懂，只能边查资料边准备。我买了产褥垫、收腹带、月子服等必需品，但听说有些医院会要求准备刀纸，我还在犹豫要不要买。

另外关于产后恢复，我怀孕期间胖了28斤，现在很担心产后减肥的问题。听说生完孩子会自然瘦掉一些体重，但具体能瘦多少心里没底。我骨架比较小，希望产后能恢复到95斤左右。

最让我焦虑的是突然发动的问题，听说第一胎可能会提前，我的待产包还没完全收拾好，很怕突然破水来不及准备。有经验的宝妈们能给些建议吗？