孕晚期控糖太难了！姐妹们有什么好办法？
最近糖耐没过，被医生要求严格控制饮食，整个人都不好了！空腹血糖5.9，医生说再高就要打胰岛素了。今天中午婆婆炖了鱼汤，我就敢喝一碗汤吃一口米饭，连最爱的面条都不敢碰。最郁闷的是晚上老公约我去商场吃饭，看着满街的美食只能干瞪眼，这种日子什么时候是个头啊？姐妹们有没有什么控糖小妙招？我现在连西瓜都不敢吃一口，血糖还是不稳定，真的好焦虑！
来自广州市
热门评论(8)
罗卜宝贝妈妈
我也空腹血糖5.9
2025-12-30 05:50:30 · 来自黔西南布依族苗族自治州
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云朵妈妈qy
孕晚期控糖真的是特别特别难，饮食一定要做到绝对的控制，饭后根据实际情况适当的散步
2025-12-28 09:42:09 · 来自保定市
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爱吃鱼的妈妈
别太担心，慢慢控制
2025-12-27 22:19:34 · 来自大连市
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金黄灰红红
看你说的，感觉你都快焦虑得不行了，其实别太紧张啦。控糖不光是靠吃，还得适当运动呢。每天散散步、做做孕妇瑜伽啥的，对控制血糖也有帮助。还有啊，得定期测血糖，这样才能知道自己的情况，及时调整饮食。
2025-12-27 19:55:40 · 来自广州
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