孕期胃口变化与体重控制的烦恼 最近孕期的胃口真是让人捉摸不透啊！前几天还反酸水反得难受，今天突然又胃口大开，特别想吃甜食。昨天忍不住买了个蓝莓小蛋糕，冰冰凉凉的口感特别舒服，吃完后宝宝在肚子里动得可欢了。 不过体重问题也让我有点困扰，孕前160斤，现在快进入孕晚期才涨了3斤，虽然大家都说我看起来不显胖，但自己明显感觉肚子和腰上的肉多了。最让我纠结的是，有时候吃一点就撑得难受，有时候又饿得特别快，完全控制不住想吃东西的冲动。 最近还发现肚子明显突出来了，元旦回老家估计谁都能看出我怀孕了。不知道其他准妈妈们有没有类似的经历？大家都是怎么控制孕期体重和食欲的呢？
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(9)
小草狗央央l
是的，我也有这种胃口变化，少食多餐试试
2025-12-29 17:46:12 · 来自广州
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跳跃小猫咪呀
我是佛系控制体重，只要宝宝健康就好，不用太在意数字
2025-12-28 17:38:31 · 来自广州
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一起晒俩宝贝
孕晚期肚子突出来太正常了，我那时候也是，回趟老家全村都知道我怀孕了。体重这事儿别太焦虑，你孕前基数大，现在涨得少说不定还更好呢，只要医生没说异常，就放宽心享受孕期吧！
2025-12-28 17:14:03 · 来自广州
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可儿巴黎
我也是！最近特别想吃炒米粉，今天刚试着自己做了，米粉先煮一下再炒，味道还不错。
2025-12-28 17:13:39 · 来自邯郸市
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星光璀璨l  回复 初晓光 ： 我做炒米粉的时候喜欢加好多配菜，像豆芽、青菜啥的，营养又美味，你炒的时候会加些啥配菜不？
花儿伴行99 ： 我也超想吃炒米粉的呀！这做法不难的啦，跟着步骤来就行啦
小艺凌波  回复 初晓光 ： 对面食感兴趣的话，炒米粉也可以试试，味道绝了
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