孕期胸痛长痘护理心得
孕早期胸痛到睡不着+爆痘的姐妹看过来！这些都是我踩过的坑：
胸痛缓解：
- 热敷要用40℃温水（别学我老公用开水烫毛巾！）
- 睡觉时穿无钢圈哺乳内衣，侧睡时胸前垫小枕头
- 洗澡时避开沐浴露直接冲洗，减少刺激
| 痘痘作战： | 部位 | 安全处理方法 | 禁忌 |
|---|---|---|---|
| 脸部 | 冷藏芦荟胶薄涂 | 避开含水杨酸产品 | |
| 胸部 | 金银花煮水湿敷 | 禁止抠破 | |
| 后背 | 孕妇专用沐浴刷 | 不用硫磺皂 |
用药前务必咨询医生！我用的袋鼠妈妈小麦套装（附图），9.9试用装先测过敏反应
避坑提醒：①孕激素导致的痘产后会自然消退②胸痒可能是内衣材质问题，换成纯棉的试试
来自广州市
