孕期睡眠困扰：斜坡枕真的适合每个人吗？

最近尝试用斜坡枕睡觉，结果完全睡不着！垫上之后总觉得人是倒着的，肩膀也不舒服，最后还是拿掉了。白天垫着感觉还行，但晚上真的没法适应。有姐妹说可能是还不习惯，但我试了好几天还是不行。

看到其他孕妈说用得很舒服，甚至把公仔都扔一边了，真是羡慕啊！可能我睡眠本来就不太好，这种辅助工具反而成了负担。现在改成白天垫着，希望能有点用。

想问问大家，有没有类似的情况？是不是斜坡枕真的不适合所有人？还是说我需要再坚持试试看？[皱眉]

另外有个小发现：我家小暖男说'妹妹舒服他就舒服'，垫着他大腿睡觉都能呼呼大睡，真是被萌到了～

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(5)
a瑾瑜妈妈
其实应该并不是每个人都习惯斜坡枕的吧，按照自己能接受的来就好。
2026-01-02 05:12:19 · 来自惠州市
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妈妈网_m96xo9 ： 确实是因人而异啦~你习惯不？
付美公主 ： 可不就是，我朋友用着也贼不习惯，你呢？
C世界甜心
你觉得会不会是斜坡枕的坡度问题才让你肩膀不舒服，要不要换个坡度试试？
2026-01-01 16:38:07 · 来自广州
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李家的darling
你说垫着肩膀不舒服，可能是角度没调对，或者枕头高度不太合适呢。要不试着调整下看看，要是还是不行也别纠结，毕竟睡眠质量最重要，别因为这影响了休息
2026-01-01 16:34:15 · 来自广州
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