【疫苗经验】+ 从焦虑到从容，新手妈妈的疫苗接种闯关记 宝宝从出生到现在，疫苗本上的每一针都像是一场闯关游戏，作为新手妈妈，我经历了从焦虑到从容的心路历程，现在把我的经验分享给大家。 一、免费与自费，按需选择不盲从 刚开始，面对“免费疫苗”和“自费疫苗”的选择，我也非常纠结。后来我做了功课，也咨询了儿保医生，明白了一个原则：免费疫苗是国家强制的，必须接种；自费疫苗则是对免费疫苗的重要补充，可以根据宝宝的体质和家庭情况来选择。我们家是自费免费都打！ 像肺炎疫苗、流感疫苗、手足口疫苗这些，虽然是自费的，但对于免疫力较弱的宝宝来说，能提供非常关键的保护。我最终的选择是，自费疫苗都给宝宝接种了，因为预防永远比治疗更重要。 二、接种前的准备，让宝宝更舒适 每次打疫苗前，我都会提前做好准备： 1. 确保宝宝健康：接种前一周，密切关注宝宝的身体状况，有任何不适都要推迟接种。 2. 安抚宝宝情绪：带上宝宝喜欢的安抚玩具或小零食，在接种后及时安抚。 3. 穿着方便穿脱：给宝宝穿宽松、方便穿脱的衣服，减少接种时的挣扎。 三、接种后的护理，从容应对反应 接种后，宝宝可能会出现轻微的发热、烦躁或接种部位红肿，这些都是正常的免疫反应，妈妈们不用过于担心。 1. 物理降温：如果宝宝体温不超过38.5℃，可以采用温水擦浴、减少衣物等物理降温方法。 2. 多喝水、多休息：让宝宝多喝温水，保证充足的休息。 3. 观察接种部位：保持接种部位的清洁干燥，避免宝宝抓挠。 总之，接种疫苗是保护宝宝健康最有效的方式之一。只要我们提前做好功课，接种时做好安抚，接种后密切观察，就能从容应对每一次“闯关”。