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格桑梅朵168
3岁以上
2026年2月2日清晨,闹钟在六点准时响起。我迅速起床,穿上舒适的运动装备,准备出门慢跑。推开窗户,清新的空气扑面而来,让人精神一振。简单做了下热身,便踏上了慢跑的路程。街道上行人还不算多,我听着自己平稳的呼吸声和脚步与地面接触的节奏,感受着身体逐渐苏醒。路过熟悉的早餐摊,香味四溢,但我没有停留,专注于享受慢跑带来的活力与畅快,期待着以这样的方式开启美好的一天,让身心都得到舒展。
来自朝阳市
热门评论(1)
彙槺妈妈的66
听着呼吸声和脚步声,感受着身体的变化,这种与自己身体对话的感觉一定很奇妙。慢跑不仅锻炼了身体,还让心灵得到了放松,期待她每天都能这样舒展地迎接新的一天。
2026-01-01 22:29:02 · 来自广州
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它是仿生昼夜节律配方,早橙条+晚紫条分工超明确:早橙条含专利微囊叶黄素+虾青素,能抵御90%蓝光,还能让清晰度提升77%,一条的叶黄素含量顶5000颗蓝莓;晚紫条,用了新西兰黑加仑、欧洲洋甘菊,夜间视力能涨31%,眼部疲劳直接降93%,红血丝、眼干痒也能缓解。而且它做到4大0添加,无防腐剂、人工色素这些,8大过敏原也没检出,给娃吃特别放心。酸甜的百香果和黑加仑味,像吃酸奶一样,孩子超爱吃。,刷到的宝妈赶紧冲吧!! #儿童护眼 #小小伞叶黄素 #学生护眼 #母婴好物
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爱轩62778
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丝塔芙初中生可以用吗?适合什么人用呢?
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喜糖的育儿日记
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孩子个子落后?宝妈快存这份追⬆攻略只有当了妈才懂,有一个早早睡+不挑食+活力足的娃含金量有多高! 我家娃之前每次体检,身高几乎都是踩线过,比同龄孩子矮小半个头,吃饭挑食不爱动,每天基本10点后才会入睡,看着别人家娃蹭蹭长,当妈的心里真不是滋味! 炖骨头汤、补钙、喝牛奶…… 能试的都试了,可娃的身高像按了慢放键,后来花巨资报了专门的营养课程,认真学习后,虽有踩坑🕳,但是也算摸清楚了一些追📈心得 总得来说,就是3个方面 🩵适量运动:像跳绳、篮球、羽毛球以及伸展类的游泳、摸高都是不错的,还有一些趣味性的运动:攀爬架、单杠、跳格子游戏等,让孩子在运动中找到乐趣; 🩵规律作息:保证每天9-12小时睡眠,可通过讲故事、听轻音乐帮助入睡。拥有高质量的睡眠,孩子的身体才能更好发育; 🩵调整饮食:一日三餐要定时定点定量,饮食尽量清淡多吃富含维生素的水果蔬菜,少吃太过油腻重口味的食物,同时可以配合综合的营养补充,像氨基丁酸,赖氨酸,钙、铁、锌这种为追⬆️提供辅助的 我现在给她吃的是siwor.space高小星氨基丁酸,营养比较全面,添加了专利氨基丁酸和赖氨酸各500mg,还有冬氨酸钙、胶原蛋白肽和维生素D3K2等,含量足足的,一瓶包含20+种成长需要的营养成分,直接顶多种,不用给娃瞎吃一堆! 配料表也干干净净,不添加糖,也没有乱七八糟的色素,激素等添加 关键这个酸甜的百香果口感,娃很喜欢,到了时间就问我要白香果汁喝~ 早几天去体检,都被夸成长📈曲线很漂亮,我这当妈的心里别提有多开心了!虽然每天也有督促她运动,但这应该跟我坚持给他补充高小星氨基丁酸也离不开吧! #高小星氨基丁酸 #siworspace氨基丁酸 #斯文岛高小星氨基丁酸 #育儿好物 #氨基丁酸#儿童营养#儿童成长 #赖氨酸 #阿里健康大药房
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2025值得纪念的n件事(分享感言回帖,发帖奖金币,奖钙片)亲爱的孕妈、宝妈们~时光飞逝,2025年马上就要收尾啦!这一年里,我们都在孕育和带娃的路上升级打怪~总有很多值得纪念的事😊或是第一次听见宝宝胎心时的惊喜感动;🤩或是宝宝第一声“妈妈”带来的泪目瞬间;😢也可能是对抗孕吐、夜奶、月子的辛苦无措与坎坷,👩是新手妈妈身份转变的迷茫无措。但,好在有家人的陪伴、社区里、社群里的姐妹支招帮助!都一一扛了过来~不管是暖心的感动、治愈的喜悦,还是难忘的坎坷,都是我们2025年最珍贵的独家记忆!现在,就来和姐妹们聊聊你的2025纪念时刻,分享你的2025故事吧~❣️❣️有奖互动❣️❣️2025值得纪念的n件事,在本帖下方跟帖回复,或单独发布主题帖(带话题#2025
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丝塔芙在屈臣氏买是多少钱一瓶呀?它是属于哪个价位呢?
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