四维检查一次过技巧

做四维时宝宝不配合？亲测有效的唤醒方法：

• 检查前吃块巧克力（血糖高的妈妈慎用）
• 轻轻拍打肚皮和宝宝说话
• 准备些甜水果临时加餐

我家宝宝下午比较活跃，所以约的3点检查。如果第一次没成功，可以：

1. 出去散步半小时再回来
2. 侧躺一会儿改变宝宝**
3. 喝点温水刺激胎动

记得穿宽松衣服方便反复检查哦！