孕期控糖太难了，姐妹们有什么好办法吗？ 最近做糖耐检查没过关，医生让开始控糖，感觉整个人都不好了。平时最爱吃的甜食现在都不能碰，连米饭都要换成糙米饭，真的太难吃了！ 我现在空腹血糖5.1，餐后两小时9.35，医生说这个数值需要严格控制。每天都要扎手指测血糖，感觉手指都快被扎成筛子了。 最痛苦的是看到老公在旁边吃各种好吃的，我只能眼巴巴地看着。昨天他吃饺子，我实在忍不住偷吃了几个，结果今早血糖就上去了，好自责啊！ 姐妹们有没有什么控糖的好办法？特别想知道你们都吃什么主食，我现在每天吃糙米饭都快吃吐了。