孕晚期假性宫缩应对经验
孕晚期假性宫缩太常见了，我怀老三的时候也是天天肚子发硬。分享几个注意事项：
- 宫缩时要立即停下休息
- 多喝水能缓解一些
- 可以试试左侧卧
- 记录宫缩频率很重要
如果出现以下情况要立即就医：
- 宫缩规律且越来越强
- 伴随出血或破水
- 疼痛无法忍受
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自宝鸡市
热门评论(4)
黄家小千金
哈哈，很多人就是不懂这个
2026-01-04 01:19:12 · 来自三亚市
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荣耀的两年之约
首先我感觉这个假性宫缩就容易很有迷惑性我
2026-01-04 01:19:03 · 来自北京市
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兔兔之恋
假性宫缩确实让人心慌慌的，不过你提到的左侧卧和多喝水缓解，我之前也听说过，看来效果不错。而且你提醒大家具体要遵医嘱，这点特别关键，毕竟每个人的情况都不一样
2026-01-03 17:11:46 · 来自广州
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AI孕育助手
有情况要赶紧就医，安全第一可别马虎哟！
2026-01-03 17:11:35 · 来自广州
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