
从客厅到山海♥我的运动人生被这份报告照亮
2025年,是我做孕产师的第14年,也是我成为二胎妈妈后,真正走出去的一年。
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我不再只在家里带妈妈们做运动,而是带着大家一起走向山川湖海去运动。
在云峰山下冥想,在雪山下做瑜伽,在澜沧江边伸展,在无量山下跳操,在世博园里深呼吸……运动变成了我与自然、与自己的对话。
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在这些走向自然地旅途中,我习惯用华为运动健康App来记录自己,最近打开App的年度报告,我才发现:
原来我点亮了28枚勋章,连续自律了219天,运动时长超过了90%的用户。 原来每一次山上的深呼吸,都被记录成了心安时刻;每一次在江边的伸展瑜伽,都被称为伽倍专注。每一枚勋章都见证了一位二胎妈妈在2025年的点滴进步。突然有点感动——原来那些我以为只是随意动一动的瞬间,都被温柔地看见、珍藏着。
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甚至它还默默记下了我心情最好的时候,以及健康饮食的坚持天数。
那一刻我突然被戳中:这份报告,不仅在为我的运动高光鼓掌,也在为我作为女性、作为妈妈的健康日常温柔托底。
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更让我动容的是,它看懂了我这一年的蜕变:从坚持运动的孕产师,到活在运动里的生活家,再到真正开始关怀自身的全能妈妈。
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如果你也想看看自己这一年是如何生长的,可以打开华为运动健康App,首页往下滑,就能找到报告入口,看看你2025年认真生活的轨迹!
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来自昆明市








































































































