#孕期长胎不长肉# 怎么办，控制不了体重
孕期体重变化
来自周口市
热门评论(5)
易之烊呀
现在的确是很难控制体重的，特别是到孕晚期的时候长得比较快
2026-01-06 05:22:58 · 来自铜仁市
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妈妈网_gy1i5o ： 我现在就是孕晚期，体重蹭蹭地往上涨，愁死啦
a瑾瑜妈妈
孕期要控制体重真的是很难的呢，我那时候也没有控制好
2026-01-05 14:10:13 · 来自广州市
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妈妈网_jbloy1
控制体重太难了吧
2026-01-05 13:16:43 · 来自西安市
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小权权B818
孕期想长胎不长肉确实有点难，毕竟得保证宝宝营养嘛。不过可以试试调整饮食结构，多吃高蛋白低热量的食物，像鱼肉、豆腐这些，再搭配适量运动，应该能控制住体重
2026-01-05 12:40:36 · 来自广州
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现在孕29周+5一直没有去做糖耐可以的吗 是因为我对象他爸爸说抽血不好所以才一直没有去做
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heromina
孕29周+2天
二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
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婉婉麻麻521
孕31周+5天
群里喊我带娃跑外卖 不是每个人体质都适合跑外卖吧 有爬不完的楼梯 都只会说说 换做她 她会不会跑 她有娘家撑腰带娃就肆无忌惮 针对我 女人要是有人带娃干点其他工作不好？
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妈妈网_pm4qze
孕31周+6天
#孕期长胎不长肉#
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阿娇好NICE
孕29周+2天
我的4bb真的有茁壮成长！ 现在已经是29+1啦，开始孕晚期之路，渐渐感觉到孕晚期的辛苦了。 我作为一名试管🧪宝妈，还是有很多想跟大家分享的，祝愿每一位备孕的宝妈都能顺顺利利！ 我是多囊，加上老公精子活跃度不是很高，而且不稳定，检查了几次，忽高忽低，结婚六年之久没娃，终于跟大夫大胆说出试管的决定。 毕竟知道试管的路是漫长又折磨人的，所以算鼓足勇气了。好在我一促二移成功啦，第二次移植是单胚等级4bb的胚胎，移植后的第一次抽血hcg只有64，大夫都很怕它生化了，但我的主治大夫还是给我很大信心，说相信他能涨起来，之后我每晚睡觉前都给自己打气，相信他，没想到真的是hcg大翻倍，六百、三千，成功了，到现在已经稳稳当当的啦。每次产检都一次过，真的是强壮的天使宝宝。如果有宝子感兴趣整个🧪之路，那我会再分享详细的过程哒，希望能帮助到大家！爱❤️
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妈妈网_75n2mp
孕31周+1天
我一直坚持用丝塔芙大白罐，想了解下像这样坚持使用，大概多久能看到可见效果呀？
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娜菲菲妈妈
孕31周+1天
小排畸做完以后结果是胎儿胆囊偏大，这个有影响吗？严重不严重？其他的都没有问题，就是提示胎儿胆囊偏大，医生也说只能等生出来再复查了，很担心宝宝，大家有没有这种情况啊？😭😭😭
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词染染
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孕晚期体重没变化正常吗？
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最贵的房子租给宝宝啦~快来用可丽蓝稳稳接住好孕～超强两道杠，终于如愿当妈妈啦！迫不及待和大家分享我的好孕气！
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词染染
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孕31周腹围28.4正常嘛？医生为什么会说肚子有点大呢？
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孕晚期了，有没有在慈溪生娃的姐妹啊给个建议呗是在妇幼保生，还是在人民医院生好一点
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小排畸后，还有一次B超检查吗？有人说小排畸是最后一次。有人说还有一次检查。后面都是什么检查了？
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启初儿童洗发水孕妇可以用吗？启初儿童洗发水孕妇用安全吗，清洁力够不够？
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妈妈网_swktad
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孕晚期了，特别累，每天都是老公帮穿裤子洗澡洗脸穿袜子给做吃的，就差亲自喂到嘴里了，有谁跟我一样😛
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求推荐福州试管私立医院～
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妈妈网_9drtl9
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我现在处于孕期，想了解孕期体重管理方面的知识。我想知道整个孕期体重增长多少比较合适呀？日常饮食应该怎么安排，既能保证营养又不会让体重过度增加呢？还有，孕期适合做哪些运动来帮助控制体重，运动强度和频率该怎么把握呢？另外，有没有一些体重管理的小窍门，比如体重增长过快或过慢时分别该怎么调整呢？希望能得到关于孕期体重管理全面且实用的回答。
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