孕晚期体重控制好难，你们都长了多少斤？ 现在32周宝宝3斤多，我自己已经长了7斤多。医生说宝宝体重正常，但我总担心会长太大不好生。最近胃口特别好，吃一点肚子就特别明显。孕晚期的姐妹们，你们都是怎么控制体重的？长了多少斤？
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(5)
莯莯娘
我怀孕的时候是140斤。到生的时候长到了156斤～因为比较胖。所以孕期都在控制饮食！
2026-01-06 01:46:40 · 来自石家庄市
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勇闯天涯的仔仔
宝宝体重正常超棒！少吃高热量食物，少食多餐，每天适度散步，不用过度纠结体重呀～
2026-01-06 01:43:51 · 来自重庆市
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蓝冷冰薇 ： 你说得太对啦，少吃高热量食物确实很关键，我最近都不敢吃蛋糕了。
黄富贵妈妈
到了孕晚期确实很难了，不过这时候还是在饮食上下功夫，能做多少就做，控制不了就算了，宝宝也快出生，在坚持坚持
2026-01-05 18:05:02 · 来自南宁市
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一只小红呀
你这情况挺常见的呀，孕晚期宝宝长得快，自己胃口也好，体重控制确实不容易。医生说宝宝体重正常就不用太担心啦，平时可以稍微控制下饮食，别吃太多高热量食物，适当散散步也有帮助。
2026-01-05 17:49:39 · 来自广州
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