会阴按摩助力顺产全记录
作为两胎都经历侧切的妈妈，第三胎尝试会阴按摩后成功无撕裂：
- 开始时间：37周起每天按摩
- 手法要点：洗净双手后用橄榄油轻柔按摩会阴部
效果对比： 项目 前两胎 第三胎 侧切 需要 无 恢复时间 3周疼痛 5天基本无感
实测感受：刚开始会不适，坚持1周后明显改善弹性。但要注意：①必须剪短指甲避免划伤②出现宫缩立即停止
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(5)
Daisy麻麻0605
我也是安排了会阴按摩，不过是在医院做的，效果还是挺好的
2026-01-06 06:52:13 · 来自佛山市
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黄富贵妈妈
这些也没什么，不是所有人都做过才能顺利生产
2026-01-05 18:03:23 · 来自南宁市
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宸宸妞
她分享的按摩手法和效果对比好详细啊，从侧切需要到基本无感，这变化太大了。而且恢复时间也短了，疼痛也轻了，看来坚持按摩真的有用，准备试试这个方法
2026-01-05 17:51:51 · 来自广州
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