孕期睡眠困扰与胎动体验

最近晚上总是睡不好，一躺下就各种不舒服。耻骨疼、大腿根疼、坐骨神经疼，感觉没有一处是舒服的。最难受的是半夜醒来上厕所后，就再也睡不着了，宝宝还在肚子里动得特别欢，像是在开派对一样。

有时候刷抖音听音乐，宝宝就会特别兴奋地踢我，感觉是个小音乐迷呢。不过白天坐着工作的时候，宝宝也不老实，总爱踢我，像是在提醒我不要久坐。

现在38周多了，晚上睡觉时经常感觉气短，家里准备了吸氧机，准备去开些吸氧管在家用。不知道其他孕妈们有没有类似的经历？大家都是怎么缓解这些不适的？

另外，我发现宝宝动的位置越来越低了，经常在盆骨附近活动，有时候甚至感觉在宫口附近动。产检时医生说胎盘有点低，让我多注意休息。现在基本上都是躺着，很少下楼活动了。

最近在准备待产包，发现恒温水壶的选择也是个难题。看了很多款，有的可以烧开后恒温，有的可以直接设定温度，不知道哪种更适合产后使用。有经验的宝妈们能分享一下你们的建议吗？