孕期感冒应对指南

孕晚期感冒差点住院，总结出血泪经验：

1. 轻度感冒（37.5℃以下）：

   • 红糖姜水（我连喝3天好转）
   • 淡盐水漱口缓解喉咙痛
   • 保证睡眠

2. 发烧（37.5℃以上）：

   • 必须就医！我37.6℃被要求住院
   • 对乙酰氨基酚用药前务必咨询医生

3. 止咳妙招：

   • 蒸梨子（老公每晚给我做）
   • 避免平躺加重咳嗽

⚠️重要提醒：①感冒期间要勤做胎监②咳嗽厉害可能引发宫缩③月子里感冒更麻烦，产前要治好