姐妹们，你们有没有孕中期出现便秘情况，大便还带有雪，有什么缓解呢？
来自曲靖市
热门评论(26)
suexy2014
孕妈妈有便秘的情况那是很常见的了，建议可以喝点酸奶，还可以吃些火龙果的了。
2026-01-08 06:59:50 · 来自上海市
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开心每一天930
我们出现便秘的话，肯定是上火了，所以这个时候还是需要注意一下饮食方面，这样才会更好一些的。
2026-01-08 06:03:28 · 来自南宁市
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yo断线风筝
像你这样情况的话，便秘的确有点严重，饮食上面清淡一些，多吃点蔬菜水果。
2026-01-07 08:48:01
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林果儿吉吉
可能就是你最近喝水量比较少，活动量比较少吧，或者有痔疮了，还是要去检查清楚吧
2026-01-07 03:14:37 · 来自东莞市
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yiall宝贝
如果是有便秘的情况下，你平时的时候还是要从饮食方面改善调理才比较重要一些的。
2026-01-07 01:38:53 · 来自宁德市
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yeahl小甜心
孕中期便秘带血，我那时候是增加了水果摄入，特别是香蕉和火龙果，每天吃一个，感觉对缓解便秘挺有效的，出血情况也改善了。
2026-01-07 01:36:29 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕中期便秘且大便带血，多因子宫增大压迫直肠、痔疮或肛裂导致。建议增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物，多饮水，每日至少1500-2000ml，适当运动促进肠蠕动。若为痔疮出血，可用温水坐浴缓解症状。若出血量多、持续不缓解或伴腹痛，需警惕其他肠道疾病，建议线下就诊，完善检查明确病因。
2026-01-07 01:34:11 · 来自广州
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小洋香616
我之前也有过这种情况，就试着调整了下饮食，把精细米面换成了粗粮，像玉米、红薯这些，感觉大便顺畅了些，出血也少了
2026-01-07 01:33:43 · 来自广州
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钟金莲
怀孕的时候很容易出现这种便秘的情况的，平时要考虑就是饮食方面进行改善和调理的
2026-01-07 01:33:30 · 来自宁德市
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易之烊呀
大便还带雪的话，可能是因为你身体太上火了吧，你要多喝点水，多吃清淡的
2026-01-07 01:33:26 · 来自铜仁市
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