孕期控糖饮食分享与困惑 最近开始控糖饮食，发现真的不容易。我现在每天称重食材，按时间吃饭加餐，连馒头都要精确到克。老公说我像照书本吃饭，但为了宝宝健康不得不严格。 今天尝试用黑全麦粉蒸了馒头，加了点白面和细玉米面，不知道明天测血糖会怎样。前几天吃了8个车厘子，第二天空腹血糖就从5.1升到5.5，看来水果也得严格控制。 最痛苦的是看着大家吃麻辣烫、烧烤这些美食，我只能眼巴巴看着。特别馋豆沙包，但听说豆类升糖快，连自己煮的无糖红豆都不敢吃。不知道有没有同样在控糖的孕妈，能分享一下你们的饮食经验？