孕晚期控糖的烦恼与经验分享

最近进入孕晚期，控糖成了我最头疼的问题。昨天喝了一碗粥，餐后血糖直接飙升到10.7，今天早上测的餐一是6.3，餐二6.2，感觉消化得太快了。医生建议我复查尿检，但具体是哪个指标我记不清了。

现在每天吃饭都很纠结，控糖怕宝宝偏小，不控又担心宝宝太大。特别馋甜食，但又不敢吃。最近发现光明酸奶还挺好喝的，算是为数不多能解馋的食物。

想问问其他孕妈们都是怎么控糖的？有没有什么好吃的控糖零食推荐？我现在特别想吃火鸡面，但又怕太辣对宝宝不好。