产后体重卡住不动怎么办？ 生完才掉14斤，现在120斤卡了十天了！孕前105斤的我现在看着肚子上的肉都快抑郁了。月嫂说喂母乳会瘦得快，可我每天吸奶器吸五六次也没见掉秤。难道真要等断奶才能恢复吗？有没有快速瘦身又不影响奶水的方法？
产后快速瘦身
来自广州市
热门评论(6)
秀秀荣na
试试晚上少吃点，多吃蔬菜，我就是这样瘦下来的
2026-01-09 20:26:47 · 来自广州
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黄家小千金
没关系的，这个也不是一时半会就能下来的
2026-01-09 00:19:08 · 来自海口市
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桃之女儿616 ： 等得太久咯，难道没有啥快速的办法咩？
西风之Dancer ： 慢慢等咋能行呢？
闪闪宝宝贝贝
别焦虑，慢慢来，我是断奶后才瘦的
2026-01-08 20:20:22 · 来自广州
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沫心乖00
别太着急呀，产后体重卡住挺常见的。喂母乳确实有助于瘦身，但效果因人而异，吸奶器吸可能不如亲喂消耗大。可以试着增加点运动，比如散步，同时控制下饮食，别吃太油腻的，慢慢会有效果的。
2026-01-08 20:06:15 · 来自广州
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